大衛(wèi)生大健康的作文5篇

不講衛(wèi)生的話不僅是身體容易生病，連你的眼睛也會(huì)變壞。當(dāng)你接觸過錢、鉛筆之類的臟東西，千萬不能去搓眼睛，不然沾你手上的細(xì)菌跑進(jìn)了眼睛會(huì)使你得眼病，導(dǎo)致視力下降。下面是小編為大家整理的大衛(wèi)生大健康的作文，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇1）

昨天老師告訴我們今天醫(yī)生要幫我們修補(bǔ)六齡牙，要我們把牙齒刷干凈，方便醫(yī)生觀察和療效。

所以中午我們在校就餐的同學(xué)吃好午飯就爭先恐后地跑進(jìn)衛(wèi)生間去刷牙了。在那里，我看見了我的同學(xué)袁江橋，我就對(duì)他說；“我們一起刷吧，把飯菜殘?jiān)妓⒌簦@樣就不會(huì)影響下午的修補(bǔ)了。”說完，我們就開始刷起來了。可是，等我刷好好一會(huì)了，我看見袁江橋他還在刷，我就問他；“你怎么還沒好啊，我早就刷好了？”他卻含著泡沫說：“我已經(jīng)刷第3次了?！眲偤靡晃焕蠋熯^來聽見了，笑著對(duì)我們說：“在同一時(shí)間了，刷牙次數(shù)多不是件好事，反而會(huì)把牙齒表面的保護(hù)層給損壞，其實(shí)早晚各刷一次是最好的，今天是特殊情況多刷一次就夠了?！?/p>

這時(shí)，我才恍然大悟，原來刷牙的次數(shù)不正確，也會(huì)損害牙齒的，感謝這次六鈴牙修補(bǔ)活動(dòng)，感謝袁江橋的多次刷牙，更感謝老師的講解。以后我一定會(huì)早晚按時(shí)刷牙，讓我的牙齒健康潔白。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇2）

我很喜歡吃冰激凌，媽媽說：“我們自己做冰激凌吧，又健康又衛(wèi)生。”

于是，媽媽買來了攪蛋器。大家可能會(huì)想，攪蛋器和做冰激凌有什么關(guān)系呢？其實(shí)攪蛋器是幫助攪伴東西用的，而且可以攪得飛快。除了這個(gè)工具，還需要4個(gè)生雞蛋、500ml牛奶、100克白糖和蛋黃分離器。先把生雞蛋打碎倒在蛋黃分離器上，分離器上有幾個(gè)大孔，可以讓蛋清漏掉，因?yàn)槲覀儾恍枰扒?。接著把白糖和蛋黃用攪蛋器打成乳白色。我?guī)蛬寢尠雅Ｄ痰惯M(jìn)鍋里用小火煮，等牛奶有小泡泡了就要眼疾手快地把火關(guān)掉，然后慢慢倒進(jìn)蛋液中。我一邊倒媽媽一邊用攪蛋器攪拌，不然蛋液就會(huì)變成“蛋花湯”的。最后，再放一點(diǎn)點(diǎn)香草粉。然后，就把做好的放進(jìn)冰箱里，再定時(shí)拿出來攪一攪，放到第二天就大功告成了！

拿出來嘗一口，甜甜的，真像哈根達(dá)斯的香草冰激凌呀！

自己做的冰激凌真是又健康又衛(wèi)生有美味??！

大衛(wèi)生大健康的作文（篇3）

每一個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的中國夢，我也有一個(gè)屬于自己的中國夢——我希望我們能走進(jìn)綠色，走進(jìn)環(huán)保。

聽爸爸媽媽說，他們小時(shí)候的村莊山青水綠，人們生活在藍(lán)天白云之下，周圍的環(huán)境是優(yōu)美宜人，到處鳥語花香。不知從什么時(shí)候開始，人類開始亂砍亂伐，令郁郁蔥蔥的森林轉(zhuǎn)眼變成了孤樁獨(dú)樹的“禿地”;令清澈見底的溪流轉(zhuǎn)眼變成了堆圾如山的“廢池”;沙丘吞噬了萬頃良田，洪水沖毀了可愛的家園……一個(gè)個(gè)鐵一樣的事實(shí)告訴我們，它們威脅著生態(tài)平衡，危害著人體健康，制約著經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的可持續(xù)發(fā)展，它們讓人類陷入了困境。這些災(zāi)難敲響了人類的警鐘，保護(hù)環(huán)境與維護(hù)生態(tài)平衡的重任要落到我們的肩上。

這些災(zāi)難都是由人類造成的。因?yàn)槿藗兠つ康貒鷫?、掠奪、開發(fā)，所以導(dǎo)致中國三分之一的天然濕地面臨被改變、喪失的危險(xiǎn)，導(dǎo)致生態(tài)環(huán)境失去平衡。同時(shí)工廠也大量地排出廢氣、廢水、廢物，使環(huán)境質(zhì)量惡化。資源本來可以再生，可人類卻濫用化學(xué)品，致使本來可以再生的資源不能再生。

善待地球就是善待自己，拯救地球就是拯救未來。我們作為新時(shí)代的“紅領(lǐng)巾”，如果不了解環(huán)境問題的嚴(yán)重性，無視有關(guān)環(huán)境保護(hù)的法律法規(guī)，不去增強(qiáng)環(huán)境保護(hù)意識(shí)，我們的生命將毀在自己的手中。地球只有一個(gè)，她是人類賴以生存的美麗家園。善待地球，保護(hù)地球，保護(hù)資源環(huán)境，就是保護(hù)我們自己，同時(shí)也為我們子孫后代留下了美好的家園。

美麗的中國夢，請你趕快實(shí)現(xiàn)吧!我們要從自己做起，從小事做起，攜手保護(hù)我們的家園，走進(jìn)綠色，走進(jìn)環(huán)保。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇4）

創(chuàng)衛(wèi)是創(chuàng)建衛(wèi)生城市的簡稱。近年來，我們大家有目共睹，市委、市政府投入了大量人力、物理、財(cái)力啦建設(shè)和管理我們的家園，現(xiàn)在，還需要與此相對(duì)應(yīng)的城市高品位公共文明水平。

雖然，市委、市政府在努力地為我們的家園創(chuàng)建干凈、創(chuàng)建文明。但是，我們正與創(chuàng)建衛(wèi)生城市相背而行。市委、市政府的努力像白費(fèi)了一樣。

有一次，我和媽媽一起出去逛街，本來很好的心情被一個(gè)十來歲的小男孩搞砸了。

那個(gè)男孩，手里拿著一袋還沒有吃過的小零食，我們看他吃得津津有味，自己也禁不起誘惑，口水試圖要從我們的嘴里跑出來了，只看那個(gè)男孩發(fā)愣了一下，左右看了看，便隨手扔下了讓人流口水的小零食，我們看了實(shí)在是不舒服，因?yàn)樽罱皇窃谂e行創(chuàng)建衛(wèi)生城市的活動(dòng)嗎？這樣子做不是毀了我們永安的名聲嗎？

我和媽媽走上前去。叫住那個(gè)小男孩，嚴(yán)肅地和他說：“小朋友，你怎么可以這樣呢，你這樣子做不是毀了我們永安的名聲了嗎。你不知道最近在搞創(chuàng)建衛(wèi)生城市的活動(dòng)嗎。你以后要把不用的、不吃的……扔到分類垃圾桶里去，過期的、無三無的產(chǎn)品這些東西都是放久了的食物，吃了會(huì)身體不適的。你明白了嗎。”

“姐姐，我明白了。謝謝你。你說的話我會(huì)記在心中的?！?/p>

讓我們一起愛護(hù)公共環(huán)境衛(wèi)生，遵守公共交通秩序，提高個(gè)人文明修養(yǎng)。時(shí)刻提醒自己，不亂吐亂扔；不亂倒亂放；不隨地便溺；不違規(guī)飼養(yǎng)畜禽……

我們十分期待大家熱情對(duì)待這次的活動(dòng)創(chuàng)造出山清綠、水靈秀、城潔凈、人文明的環(huán)境，奉獻(xiàn)一片愛心，盡一份義務(wù)！革除不良陋習(xí)養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，一定會(huì)有一個(gè)更加文明、更加和諧、更加優(yōu)美的生活環(huán)境在擁抱我們。

大衛(wèi)生大健康的作文（篇5）

有一句俗話叫“民以食為天”，大家一定聽說過。從這句話，可以看出“食”對(duì)我們的重要性。其實(shí)，這句話告訴我們要重視“吃”，還要重視對(duì)“吃”的內(nèi)容的選擇。營養(yǎng)學(xué)家指出，食物營養(yǎng)狀況和營養(yǎng)成分的優(yōu)劣是影響一個(gè)民族人口素質(zhì)的重要因素，它也直接關(guān)系到青少年體能與智能的發(fā)育狀況。

據(jù)調(diào)查顯示，目前我國中小學(xué)生營養(yǎng)狀況不容樂觀，中小學(xué)生中挑食、厭食、偏食的人比較多，很多同學(xué)都有喜歡吃零食、不愛吃主食的習(xí)慣，不科學(xué)的飲食習(xí)慣導(dǎo)致營養(yǎng)不良的人不斷增多。

那我們應(yīng)該怎樣科學(xué)地飲食，保證身體得到的營養(yǎng)恰到好處呢?

首先，要養(yǎng)成不挑食、不偏食的習(xí)慣。經(jīng)常偏食、挑食，容易營養(yǎng)失調(diào)，影響健康。比如多吃糖容易引起齲齒、胃病、皮膚病;多吃肉容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化、冠心病;多吃鹽容易有高血壓等等。按營養(yǎng)學(xué)要求，青少年一日的膳食應(yīng)該有主食、副食，有葷、有素，盡量做到多樣化。生活中要吃各種糧食，水果，蔬菜，魚肉，蛋，奶等。

二要養(yǎng)成吃早餐的好習(xí)慣，一天之計(jì)在于晨，早餐不僅要吃，還要吃好。因此，我們吃早餐時(shí)，可以一碗粥、面的基礎(chǔ)上增加一些營養(yǎng)豐富的雞蛋、牛奶、花生、大豆等，這樣可以吸收到充足的熱量和營養(yǎng)，保證精力充沛地生活和學(xué)習(xí)。

現(xiàn)在可知道老師為什么要問你吃過早餐沒，我希望大家都能養(yǎng)成吃好早餐的習(xí)慣。

科學(xué)飲食的第三點(diǎn)是吃飯時(shí)千萬不要太快。實(shí)踐證明，多嚼有利于提高食物的消化率和保護(hù)腸胃，因此，我們飲食時(shí)要把食物嚼得細(xì)一些。中午在學(xué)校食堂就餐，老師看到有同學(xué)4、5分鐘就吃完飯和同學(xué)嬉鬧，這樣的習(xí)慣可不好的，長期下去不但營養(yǎng)得不到保證，而且非常容易引起胃病!

科學(xué)飲食，保證營養(yǎng)還有一個(gè)重點(diǎn)是不吃不潔食品。我們知道，許多食品的成分經(jīng)過日曬，光化，發(fā)熱分解，會(huì)引起內(nèi)部變化而變質(zhì)。到了夏天，氣溫越高，食物就更容易變質(zhì)腐壞。所以大家要盡量不吃零食。特別是不能在露天小攤購買、食用沒有經(jīng)過食品安全部門認(rèn)證的零食。

同學(xué)們，青少年時(shí)期是增長知識(shí)、健康成長的關(guān)鍵時(shí)期，我們要多關(guān)注食品的安全與營養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，選擇科學(xué)的生活方式。好的生活習(xí)慣會(huì)讓人終生受益，老師祝愿大家都能健康、快樂地茁壯成長!