運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字5篇

多做運(yùn)動(dòng)其實(shí)可以歸抵御疾病，體育鍛煉可以降低心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)，使血液通暢。下面是小編為大家整理的運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字，如果大家喜歡可以分享給身邊的朋友。

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字【篇1】

十月，秋風(fēng)帶來涼爽。在這個(gè)輝煌的收獲季節(jié)，我校迎來了第57屆校運(yùn)會(huì)。這期間，球場(chǎng)內(nèi)外的每一張臉都洋溢著輕快的笑容，安靜的校園里一片歡騰。

看，這時(shí)，一群苗條卻自信的身影出現(xiàn)在鮮紅的跑道上。本來他們是一年級(jí)參加10400米接力賽的運(yùn)動(dòng)員，我就是其中之一。在每個(gè)選手都在摩拳擦掌，躍躍欲試之后，一聲槍響從天而降，精彩的比賽終于開始了。

經(jīng)過課前兩個(gè)同學(xué)的努力，終于輪到我接過汗指揮棒了，我立刻像離弦的箭一樣沖了出去，暫時(shí)處于領(lǐng)先地位。但沒多久，可能是體力不支，也可能是輕敵，后面的對(duì)手出乎意料的加速超過了我?？吹诫p方的距離越來越遠(yuǎn)，我不禁很失望，不知不覺放慢了沉重的腳步。

就在這個(gè)時(shí)候，就在我經(jīng)過觀眾席的時(shí)候，一聲震耳欲聾的叫喊突然蓋過了所有的喧囂，隨風(fēng)傳到了我的耳邊：“加油，周成宇！”“周成宇，快跑！”“加油，你真棒！”雖然這些歡呼的話看起來微不足道，但它們包含著學(xué)生們真誠的鼓勵(lì)。多刺激?。≡鯓硬拍懿还钾?fù)同學(xué)們的殷切期望？我再一次奮力提振信心，全力沖刺到終點(diǎn)。雖然沒能再次領(lǐng)先，但還是保住了第二名，把接力棒交給了下一個(gè)同學(xué)。這一刻，我筋疲力盡的時(shí)候松了一口氣，但一想到同學(xué)們給我的友誼和信心，我就忍不住為下一個(gè)奮斗的同胞歡呼：“加油！”

決賽結(jié)束時(shí)，我們已經(jīng)盡了最大努力，但終究沒有取得好成績。但是這個(gè)時(shí)候，成績和排名就不再那么重要了，因?yàn)橥瑢W(xué)們對(duì)真誠和友誼的信念，讓71班的比賽變成了團(tuán)結(jié)拼搏永不放棄的風(fēng)格，這已經(jīng)讓我們感到驕傲了。

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字【篇2】

上周早上，天氣異常晴朗，藍(lán)天上漂浮著數(shù)千朵白云。學(xué)校舉行了第十三屆校運(yùn)會(huì)。

比賽項(xiàng)目那么多！有跑步，壘球，立定跳遠(yuǎn)，跳高等等。

比賽開始了，從男子60米比賽開始，從初級(jí)賽開始。他們高昂著頭，為比賽做準(zhǔn)備，扭著腳，動(dòng)著手。然后弓腰，把比賽做好。聽到裁判的槍聲，他趕緊跑了。

終于到五年級(jí)了。我們班的代表?xiàng)畛?，自信又有活力。他一點(diǎn)也不緊張?！皽?zhǔn)備，開始?！薄芭椋　睒屄曇豁?，每個(gè)班的運(yùn)動(dòng)員都像箭一樣沖了出來。這時(shí)候，四周響起了有節(jié)奏的“加油，加油”的嘎嘎聲。在這個(gè)緊要關(guān)頭，我干脆站了起來。楊楚容一開始還遙遙領(lǐng)先。漸漸地，二班的一個(gè)同學(xué)超過了他，把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)地甩在了后面。我心里暗暗替他擔(dān)心：楊楚容，別輸！果然，楊楚容沒有放棄，反而更加努力地往前跑。5米，4米，3米，越來越近，越來越近。突然，楊楚容向前猛沖，終于追上了他。他是最后第一個(gè)踏上彩色線的人。楊楚容高興得跳了三尺高。我也為他感到欣慰和驕傲。連老師都夸他：“楊楚容是我們學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上第一個(gè)打破跑步記錄的。真的太神奇了！”榮聽了，不好意思搔頭。

比賽繼續(xù)進(jìn)行。學(xué)生們有壘球、立定跳遠(yuǎn)和跳高。他們都想為班級(jí)贏得榮譽(yù)。

一陣歡呼聲從校園里緩緩飄過。

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字【篇3】

金秋十月，點(diǎn)點(diǎn)碎碎的陽光灑在每一位同學(xué)的臉上。鑼鼓喧天，彩旗飄揚(yáng)，告示著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開始。一種歡愉熱烈的氣氛久久蕩漾在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的上空，不散……

看一看，聽一聽！操場(chǎng)上人山人海。一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員方陣踏著整齊的步伐向前走去，“一二一”的呼喊聲一浪高過一浪，響徹云霄！每一個(gè)人都士氣高漲，用最積極的一面去迎接運(yùn)動(dòng)會(huì)。氣球、彩帶……他們手里握著的不僅僅是這一些，還有希望，還有夢(mèng)想！

田徑場(chǎng)上，一個(gè)個(gè)運(yùn)動(dòng)員正神采飛揚(yáng)。要跑1500米了！跑道上，隨著“砰”的一聲發(fā)令槍響，他們便如矯兔一般飛離起點(diǎn)。一顆顆汗水見證了他們的艱辛！一圈又一圈，這賽跑需要的不僅僅是體力，還有毅力，還有耐心！運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦利箭一般的飛馳，靠著他們久久不息的信念！恐怕此刻，他們的腦海里只剩下了響亮的一個(gè)字——“拼”！

跑道邊，加油喝彩聲亦不絕于耳。觀眾們的目光就這么緊緊地跟隨著運(yùn)動(dòng)員們矯健的身影。他們心里都在默默地喊著：“堅(jiān)持下去，不要倒下！”

“吔?。?！”隨著觀眾們興奮的歡呼聲，運(yùn)動(dòng)員們也相繼沖到了終點(diǎn)。他們的身影就這么筆直地挺立著，他們?yōu)樽约旱膱?jiān)持拼搏而感到自豪！不論是否獲得了名次，運(yùn)動(dòng)員們都不在乎，他們只知道，自己發(fā)揮出了不屈不撓，頑強(qiáng)拼搏的體育精神，自己是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的英雄！

自然，不單單是1500米的賽跑，那些扔實(shí)心球、推鉛球、三級(jí)跳遠(yuǎn)等的運(yùn)動(dòng)員們都為自己而驕傲！

是??！不要在乎你最終的結(jié)果！既然你努力過了，既然你付出過了，你就有資格為自己感到驕傲自豪，你就能大膽的抬起頭來！

拼搏吧！為了你的明天！

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字【篇4】

他的頭發(fā)黒黒的、短短的，像小刺猬的刺一樣挺直有力，頭發(fā)下面有一雙水靈靈的大眼睛，眼睛上面的眉毛彎彎的，高高鼻梁下邊長著一張小巧的嘴巴，小嘴巴蘊(yùn)藏著豐富的表情：高興時(shí)撇撇嘴，扮個(gè)鬼臉；生氣時(shí)，撅起小嘴巴，能掛住一把小油壺；從這張嘴巴說出的話，有時(shí)能讓人火冒三丈、抽泣不止，有時(shí)候卻讓人忍俊不禁、大笑不已；蘋果一樣圓圓的臉蛋上，笑起來有兩個(gè)小酒窩；高個(gè)子、不駝背，你們想知道他是誰嗎？那我給你們?nèi)腌姷臅r(shí)間讓你們猜一猜，3…2…1，哈哈！猜不出來吧！讓我來告訴你吧！他就是運(yùn)動(dòng)小子——甘樂海。

他雖然沒有非常出眾的優(yōu)點(diǎn)，但卻有一個(gè)引人注目的特點(diǎn)，那就是——反應(yīng)慢；做運(yùn)動(dòng)是我和他的共同興趣愛好，在踢足場(chǎng)上總是會(huì)出現(xiàn)一些"搞笑"的事情；有一次，對(duì)方球員在猛烈的攻擊，甘樂海是我方的守門員，只見對(duì)方球員中的其中一個(gè)小伙子踢了一個(gè)"帥氣"的飛球向我方球門飛來，甘樂海卻呆若木雞地站在那里，不知所措，直到"啪"的一聲響起，他才"蘇醒"過來，恍然大悟，我的天吶，球怎么進(jìn)了？我們大家哄堂大笑。

還有一次，我們倆決定進(jìn)行一次騎自行車比賽，最先我騎到了最前面，他們?cè)谖液竺娓F追不舍，等我到了終點(diǎn)后，卻發(fā)現(xiàn)甘樂海卻不見了！我問了一下我的隊(duì)友們，甘樂海去哪了？怎么不見蹤影了呢？他們都說他躲在后面"偷懶"休息，我們大家都笑了。

這就是我的好朋友"運(yùn)動(dòng)小子"——甘樂海，他有不緊不慢的性格，我卻能與其"臭氣相投"，我希望一直跟他做好朋友。

運(yùn)動(dòng)心得體會(huì)六百字【篇5】

我是一個(gè)普通人，不是什么富家公子，也不是什么天才，我戴著眼鏡，短頭發(fā)，是一個(gè)再普通不過的人了。我雖然是一個(gè)普通人，但是我有著很多人所沒有的習(xí)慣——堅(jiān)持體育鍛煉。

我在小時(shí)候，認(rèn)為學(xué)習(xí)最為重要，體育不重要，體育的不好的科目。但這種想法并沒有持續(xù)多久，在北京奧運(yùn)會(huì)那天就消逝了，被一種新的想法給替代。

北京奧運(yùn)會(huì)開始的一段日子，我看見我國的運(yùn)動(dòng)健兒在比賽場(chǎng)上奮力拼搏，在為國爭光的場(chǎng)景，我就忍不住熱血沸騰。從那個(gè)時(shí)候起，一個(gè)明顯就在我這個(gè)幼小的心靈中萌生了。同時(shí)，我的觀點(diǎn)也變化了，認(rèn)為學(xué)習(xí)和體育應(yīng)該是同步的。要學(xué)習(xí)好就要身體好，因?yàn)樯眢w好才能學(xué)習(xí)；要身體好就要學(xué)習(xí)好，因?yàn)閷W(xué)習(xí)好才能有時(shí)間去體育鍛煉。

奧運(yùn)會(huì)閉幕后，不到一年，我就堅(jiān)持去體育鍛煉了。那幾年，我的生活十分充實(shí)，幾乎每天所做的事情都是相同的。每一天晚上所做的事都是相同的。沒一天晚上我都會(huì)在小區(qū)里找好友，一起賽跑，一起跳繩，一起踢球。到了后來作業(yè)也逐漸增多了，也沒有多少時(shí)間去鍛煉身體了，就只好做早操更加認(rèn)真，要求自己走路走得更快。

十一歲了，我的家也挪動(dòng)了一下，搬到了“南陽盛世”。這是一個(gè)電梯公寓，不僅有電梯可以坐，還有樓梯可以爬，而我的加也比較高，我就又萌生了一個(gè)能夠鍛煉的方法——早上要上學(xué)，趕時(shí)間，就坐電梯；下午放學(xué)，有時(shí)間，就爬樓梯。我使用這種妙招了一個(gè)季度，又感到力不從心，覺得這種方法沒有用，就又重新想出了一個(gè)辦法——先從底樓跑到頂樓，再跑下樓，回到家里。

有時(shí)，我也會(huì)到其他樓房里去跑“跑步機(jī)”。這個(gè)跑步機(jī)是由很多鐵柱組成的，大約傾斜了30°。人一旦站上去就會(huì)立即被滑下來，所以要一直跑，故而被稱作跑步機(jī)。我去小區(qū)跑步是，總是無法忘記這個(gè)跑步機(jī)。我每一次站在上面，它就會(huì)把我往下推，我只好一刻不停地瘋跑；跑累了，就扶著扶手，休息一小會(huì)。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，堅(jiān)持鍛煉，是生命力永唱不息的歌；堅(jiān)持鍛煉，是人嗎要走向成功的通道。體育是人們的生活充滿情趣。

體育鍛煉有助于身體健康，堅(jiān)持體育鍛煉是一種好習(xí)慣。而體育好也可以去參加體育比賽，這些比賽中的精神更是值得我們學(xué)習(xí)的。因此，我熱愛體育鍛煉。