正能量讀后感500字(精選6篇)

讀后感是指讀了一本書，一篇文章，一段話，幾句名言，一段音樂，然后將得到的感受和啟示寫成的文章叫做讀后感。下面是小編收集整理的正能量讀后感500字，歡迎大家閱讀參考學(xué)習(xí)!

正能量讀后感500字【篇1】

懷斯曼的《正能量》確實(shí)是本好書，好在它所講的一些做法是有效而且可行的，通讀之后，感覺受益匪淺。生活的正能量無處不在，關(guān)鍵看自己是否能夠發(fā)掘。當(dāng)然，負(fù)面能量不時(shí)也會(huì)竄入心頭，這就得提醒自己，時(shí)刻保持樂觀、積極、向上的心態(tài)，讓各種正能量充盈心間。只要弘揚(yáng)人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌不是夢(mèng)!

首先要弘揚(yáng)工作正能量，做一個(gè)業(yè)務(wù)能手。工作不僅僅是養(yǎng)家糊口，更重要的是一個(gè)實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值的平臺(tái)。既然選擇地稅事業(yè)，那么就要愛崗敬業(yè)，扎扎實(shí)實(shí)做好自己的本職工作，同時(shí)還要刻苦鉆研，奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)取在工作中出彩，為單位多做一點(diǎn)貢獻(xiàn)。自稅校畢業(yè)以來，我也一直是這樣做的，在單位任勞任怨，工作中精益求精，學(xué)習(xí)上堅(jiān)持不懈，本人已經(jīng)連續(xù)四年獲得湘西州地稅系統(tǒng)“地稅工作帶頭人”的稱號(hào)，這其實(shí)就是組織和領(lǐng)導(dǎo)同事對(duì)自己的最大認(rèn)可，這其實(shí)就是一種輝煌。在工作中只要用心了，大家都會(huì)看得到的，也會(huì)記在心里的，不在乎什么崗位，做好本職工作最重要。工作做好了，在一個(gè)單位的價(jià)值就體現(xiàn)了，人生也就變得更有意義了。

其次要弘揚(yáng)生活正能量，做一個(gè)好兒子，好丈夫和好父親。自己現(xiàn)在已經(jīng)成家，有了妻子和女兒，在生活中就更加要注意弘揚(yáng)正能量，給她們更多的愛，努力讓她們生活的更開心更幸福。古人講究修身齊家，家庭經(jīng)營(yíng)好了，才能更好的干事創(chuàng)業(yè)。生活中難免會(huì)有不如意之處，做為一個(gè)男子漢，要善于對(duì)抗恐懼、焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，打造超級(jí)意志力，堅(jiān)持快樂生活的理念，讓母親不再為自己擔(dān)心、妻子不再為自己操心。

生活是美好的，正能量也是可以獲取的，只要弘揚(yáng)人生正能量，鑄就事業(yè)新輝煌就更進(jìn)一步。

正能量讀后感500字【篇2】

《正能量》是一本十分不錯(cuò)的世界級(jí)心理勵(lì)志書，本書作者理查德·懷斯曼擁有“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜，他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國(guó)際，他的研究在英國(guó)超過150個(gè)電視節(jié)目上播出。同時(shí)，他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)企業(yè)做巡回培訓(xùn)和演講，激勵(lì)過數(shù)百萬人走向成功。必須要仔細(xì)認(rèn)真的堅(jiān)持閱讀下去!

這個(gè)月讀了這一本書，真正的豁然開朗，在這個(gè)世界上，我們每一個(gè)人都需要正能量，因?yàn)檎芰磕艽龠M(jìn)工作，使我們的人生更加豐富多彩，正能量能幸福生活，但人生的正能量怎樣汲取?《正能量》用很多個(gè)實(shí)驗(yàn)案例和訓(xùn)練方法，來指導(dǎo)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)并引導(dǎo)自身的正能量，同時(shí)消弭負(fù)面情緒，讓我們的心靈健康成長(zhǎng)。

不管你屬于哪個(gè)社會(huì)階層，也不管你從事何種工作，正能量都是你所渴望的。《正能量》這本書不是簡(jiǎn)單枯燥的說教，而是具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法，讓我們很快就能受益。

不管如何，我都想讓自我擁有正能量，將每個(gè)生活細(xì)節(jié)堅(jiān)持下去，說不定哪天就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)，我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人，而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對(duì)身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。以此支撐起一個(gè)強(qiáng)大的內(nèi)心，并影響身邊的每一個(gè)人，拓寬生命的廣度，在有限的人生里，享受無限的思想和愛帶給自我的愉悅。

正能量讀后感500字【篇3】

閑時(shí)翻閱了被譽(yù)為“英國(guó)大眾心理學(xué)傳播第一教授”理查德·懷斯曼撰寫的《正能量》一書，頗有感觸。

當(dāng)今社會(huì)中，無處不在的競(jìng)爭(zhēng)、不斷加快的節(jié)奏，以及其他林林種種的因素，會(huì)讓人產(chǎn)生很多“負(fù)能量”，導(dǎo)致對(duì)個(gè)人及家庭乃至社會(huì)的一些不良影響。而很多時(shí)候，想立竿見影地改變外在不太現(xiàn)實(shí)，更多時(shí)候，自我排解和應(yīng)對(duì)就顯得格外重要。實(shí)踐證明，以消極的態(tài)度去面對(duì)正面的事物，也有可能產(chǎn)生消極的結(jié)果;而以積極的態(tài)度去面對(duì)哪怕是完全負(fù)面的東西，也有可能產(chǎn)生積極的結(jié)果。

正如這本書的書評(píng)中，畢淑敏如是說：“能量有正負(fù)，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序?！?dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲(chǔ)備起來，有效使用，你就能驅(qū)散能量的黑暗，人生不斷走向精彩。”我們?cè)谌粘５纳钪?，?dāng)“不如意十有--”時(shí)，如果用心去尋找身邊的快樂能量，學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒，不僅能讓自己的生活透射進(jìn)更多陽光，而且能打造超級(jí)意志力，最終獲得心理健康以及豐富人生。

特別是，陽光的人，不僅會(huì)讓自己愉快，也會(huì)帶給別人帶來快樂。尤其作為一名老師，怎樣首先讓自己成為陽光的人，繼而成為一個(gè)陽光的播撒者，用自己的“正能量”感染和引導(dǎo)學(xué)生，這是我們必修的課程。

正能量讀后感500字【篇4】

在繁忙的時(shí)間之余，抽空閑時(shí)間，靜心看書，會(huì)獲益匪淺，它就是《正能量》。這是一本很勵(lì)志的書，教會(huì)我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量。正能量是人體內(nèi)潛在的神奇力量，其實(shí)它并不神秘，能夠自我掌控。人的一生就是一個(gè)耗能的過程，如果不學(xué)會(huì)控制能量，那你的能量就會(huì)只減不增，所以我們要會(huì)支配正能量。

查理德·懷斯曼的這部書用幽默的語言向讀者介紹了19世紀(jì)心理學(xué)家威廉·詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理，認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人類經(jīng)過有意識(shí)的操縱自我的行為，獲得某種進(jìn)取的正能量，是這些正能量聚集起來，從而獲得正面的情緒。

這樣一來，控制自我的情緒變得很簡(jiǎn)單：如果你想變得歡樂，那先微笑吧;如果你想變得自信，那先昂首闊步吧。把完美的事物帶進(jìn)你的生命，僅有這樣，你的存在才會(huì)讓你覺得是一件有意義的事。

每個(gè)人的正能量因人而異，各不相同，所以我們要自我去挖掘，這個(gè)過程就是人的成長(zhǎng)，而成功則是成長(zhǎng)后的結(jié)果?！墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r(shí)候，很多事，是我們能做或不能做的。

成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù)，還在于心靈的愉快。做自我喜歡的事或擅長(zhǎng)的事，去實(shí)踐，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí)，不妨試試，給自我一個(gè)微笑，心會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹担恐?，?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來，去感受別樣的風(fēng)景和人生!

正能量讀后感500字【篇5】

《正能量》這本書是對(duì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的“行為導(dǎo)致情緒的產(chǎn)生”這一理念的詳盡解讀，作者理查德懷斯曼期望利用“表現(xiàn)”原理的力量去幫助人們改變生活甚至改變世界，他還期望著人我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣，重新開始新的生活。當(dāng)我靜下心來，往深處讀時(shí)，我感覺到了作者無處不在的激情，字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑，這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程，這是一本成功學(xué)的又一典范。我讀此書，讀到了要從現(xiàn)在起改變自己，讓自己成為一個(gè)快樂的人。我讀此書，讀到了作為一名團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該如何傳遞正能量，讓團(tuán)隊(duì)因我而更加有活力。我讀此書，讀懂了作為一名教師應(yīng)該如何永葆活力，讓學(xué)生們跟我一起陽光快樂的成長(zhǎng)。改變自己，讓自己成為快樂而充滿激情的人。每一個(gè)人都追求幸?？鞓?，甚至有人為了守護(hù)自己的快樂和幸福而不惜生命。那么怎樣才能做一個(gè)幸?？鞓范錆M激情的人呢?《正能量》說道：不僅微笑能使人更快樂，人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以，如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好，先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自己，從今天起我要快樂地與內(nèi)心交談，我會(huì)告訴自己：

1、今天我感覺特別好，我的學(xué)生們都很可愛。

2、我覺得我能成功，我可以給他們很多的幫助。

3、別人對(duì)我都很友好，所以我感到高興。

4、我知道只要專心去做一件事情，就一定能取得成功。

5、我現(xiàn)在很樂觀，我覺得自己能和所有人相處愉快。

6、我喜歡我現(xiàn)在的工作、生活狀態(tài)，我覺得一切還會(huì)更美好。……

正能量讀后感500字【篇6】

世間萬物總是有兩面性。長(zhǎng)相又美又丑，漂亮又順眼;事情有好有壞，有好有順手;能量也有正反兩方面，讓人覺得壓抑，但是正面，讓人斗志高昂。

字典里對(duì)“能量”的解釋是：人的活動(dòng)能力?？戳恕墩芰俊?，對(duì)能量有了不同的理解。經(jīng)過心理學(xué)實(shí)驗(yàn)，親身經(jīng)歷，在實(shí)踐中摸索出了‘新’知識(shí)。能量不僅為我們提供技能，在我的理解中，能量是一種態(tài)度。也許在我們的生活中，各種壓力、挫折和羈絆讓我們相信生活很艱難。它們會(huì)不規(guī)律不規(guī)律的出現(xiàn)，會(huì)讓我們疲憊的喘不過氣來?，F(xiàn)實(shí)生活中，人們往往對(duì)自己的工作投入百倍的信心，但一直努力的員工卻多年沒有得到老板的重視;夢(mèng)想過上好日子的人，總是在生意場(chǎng)上受傷;渴望好工作的人總是在尋找，尋找，不知所措。但是看完這本書，我漸漸明白，要想擁有幸福完美的人生，必須要有——正能量!

變得快樂，積累正能量。

即使沒有高人一等的嗓音，也可以盡情歌唱，讓自己快樂。即使你沒有一支優(yōu)美的舞蹈，你也可以盡情地跳舞，讓自己快樂。即使你沒有聰明的頭腦，你也可以不斷練習(xí)，讓自己快樂。不要在意別人的眼光，你要過好自己的生活。別人嘲笑你的方式和他們不一樣，但你還是可以嘲笑他們。所以，盡情微笑吧。驕傲的抬起頭，做任何事都帶著喜悅，唱歌，跳舞，說話，學(xué)習(xí)……做任何你喜歡的事，不要在意最后會(huì)不會(huì)成功，只要你享受著沿途的美景。

通過對(duì)抗負(fù)面情緒獲得正能量。

恐懼、焦慮、抑郁.這些負(fù)面情緒總是讓我們感到壓抑。其實(shí)沒有什么是我們放不下而放不下的，比如被人欺騙報(bào)復(fù)，被人諷刺怨恨，被人批評(píng)不放得下面子。大多數(shù)人只關(guān)心自己的事情，沉溺于自己帶來的不愉快的心境。所以要學(xué)會(huì)對(duì)抗負(fù)面情緒。首先，找出存在的問題，列出目標(biāo)，建立目標(biāo)行為，然后制定計(jì)劃。最后，不斷的自我訓(xùn)練，一定要獲得正能量!其實(shí)只要換個(gè)心情，世界就完全不一樣了。笑笑，真的沒什么大不了的。

有意志力，充滿正能量。

看到這樣的故事，一位母親因?yàn)閮鹤赢?dāng)兵時(shí)意外受傷，留下了精神疾病后遺癥。她不想增加部隊(duì)負(fù)擔(dān)，堅(jiān)持帶兒子回家。生病的兒子尿床，摔碗，甚至瞎了右眼，但她從不抱怨?！皨寢尅笔莾鹤硬『笳f的最清楚的一句話，也是她等了37年的回報(bào)。她就是羅，一位85歲的湖北老人，為母愛建造了一座豐碑!這個(gè)“媽媽”讓她等了37年。這37年的堅(jiān)持，起起落落，這37年的意志力都是因?yàn)橐庵玖︼枬M。當(dāng)世界在談?wù)摲艞壍臅r(shí)候，溫柔的告訴自己：再試一次!最讓人疲憊的不是路途的遙遠(yuǎn)，而是內(nèi)心的脆弱。最頹廢的不是未來的坎坷，而是自信心的喪失。最讓人絕望的不是挫折的打擊，而是靈魂的死亡。再堅(jiān)持一會(huì)兒，想著你想失去的可能就在路上，在你努力的下一秒。所以要堅(jiān)持，要有意志力?？倳?huì)有成功的一天。

改變自己，用正能量。

有一個(gè)感人的真實(shí)故事?！巴冉刂?，還能跳舞!”這個(gè)堅(jiān)定的聲音來自一位24歲的母親，廖智。2008年5月12日，一場(chǎng)突如其來的地震瞬間奪走了她心愛的女兒和舞動(dòng)的雙腿。她選擇了強(qiáng)烈的回應(yīng)：她用殘缺的肢體詮釋了力量和美好。她又對(duì)大家說：“我希望用我獨(dú)特的生活去影響更多的人生。我相信這就是上帝讓我活著的目的!”雖然她的四肢殘缺，但她用她獨(dú)特的生命向我們展示了一個(gè)完美的舞蹈……所以，在面對(duì)任何困難的時(shí)候，我們都要學(xué)會(huì)改變自己的態(tài)度，改變自己，正確使用正能量。

有時(shí)候，有些事情你知道不會(huì)改變世界，但你會(huì)堅(jiān)持去做。這種愚蠢叫青春。在年輕的時(shí)候，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)自信和進(jìn)取。我們需要改變自己的行為，變得善良、自信、勇敢，時(shí)刻充滿正能量。青春需要大膽，需要不屑一顧。進(jìn)取的態(tài)度是我們前進(jìn)的動(dòng)力。所以，讓我們振作起來，擁有正能量，擁有那份勇敢的愚蠢。