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    凱利·麥格尼格爾：自控力【讀后感I讀書筆記I讀書心得I簡介】
    
						
    
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							凱利·麥格尼格爾
						
    
					
    
					
    
					
    
						
         本書為讀者提供了清晰的框架，講述了什么是自控力，自控力如何發(fā)生作用，以及為何自控力如此重要。
    自控力.jpg
    
					
    
					
					
    
						
      
							
							
      
						
    
					
    
					
					
				
    
				
				
    
				
				
				
				
    
				
				
				
				
    
			
    
			
			
    
		
    
	
    

    
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