心靈康復(fù)之路，并非始于向外盲目的跳躍，而始于向內(nèi)心溫和的回歸。

　　幸福不是矛盾斗爭帶來的，而是輕松自由中感知的。

　　并不是因?yàn)槲覀兊玫搅宋覀兿胍臇|西我們才幸福；而是因?yàn)槲覀冞x擇了幸福我們才得到了我們想要的東西。

　　要起成長，你必須愿意讓你的現(xiàn)在和未來與你的過去完全不同。你的歷史不是你命中注定的。

　　如果一個人離自己的本性太遠(yuǎn)，當(dāng)真正的幸福擺在他面前的時候，他會感到害怕。我們找尋的所有的愛一直都在我們身邊。

　　在心靈經(jīng)常被忽視的地方承認(rèn)自我的權(quán)威是需要勇氣的。我們有這種勇氣。

　　很多時候，你在生活中的失敗并不是因?yàn)槟隳芰Φ拖?，力量薄弱，而是你信心不足，還沒有上場，就敗下陣來。這個世界是由自信心創(chuàng)造出來的，充分的自信是取得成功的重要條件，讀讀這本書，它能幫你確立積極樂觀的心態(tài)，能讓你戰(zhàn)勝生活中的恐懼。

　　最近幾年，媒體對死亡體驗(yàn)給予了很多的關(guān)注，本書考察了一個更為激動人心的體驗(yàn)：生存體驗(yàn)。世界上有很多人懂得如何真正地生活，我們在這里將講述他們的故事。如果你能把他們當(dāng)做榜樣，你也可以成為他們中的一員。