刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字

　　《刻意練習(xí)》是一部由安德斯·艾利克森和羅伯特·普爾共同著作的書籍，在我們的生活中，其實(shí)并沒有所謂的天才，天才是因?yàn)樗麄儠?huì)對(duì)一件事進(jìn)行可以反復(fù)的練習(xí)，百年成鋼。小編這里給大家?guī)砹丝桃鈱W(xué)習(xí)讀后感1000字，一起看看吧!

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字1

　　01、行動(dòng)者的等級(jí)化

　　學(xué)習(xí)是一件“孤獨(dú)且痛苦”的存在，而刻意學(xué)習(xí)正是迎難而上一種具象的表現(xiàn)。這本書把行動(dòng)“等級(jí)化”，用不同等級(jí)去讓人了解處于什么階段，正在向什么方向努力，有了這樣的劃分，就會(huì)讓自己有了“坐標(biāo)”不至于陷入自我懷疑而放棄。如果能像書中所述，成為4階行動(dòng)者，持續(xù)努力的量變累積的質(zhì)變產(chǎn)生行動(dòng)的復(fù)利效果，肯定會(huì)令人瞠目結(jié)舌。

　　02、堅(jiān)持不懈的通俗化

　　持續(xù)行動(dòng)就是堅(jiān)持不懈的通俗化，這種通俗化讓人可以量化行動(dòng)，而持續(xù)行動(dòng)是指有效行動(dòng)。如在專業(yè)領(lǐng)域里深挖，做金字塔型的“T”型青年，在專業(yè)方向做牢做寬基礎(chǔ)，之后再突破既擁有核心競(jìng)爭(zhēng)力，道理淺顯易懂，廣泛的涉獵基礎(chǔ)知識(shí)是剛剛進(jìn)入行業(yè)的你所必須且必然的，在時(shí)間上也是充裕的，而當(dāng)你逐漸扎根某一領(lǐng)域后，龐大的晦澀的知識(shí)需要時(shí)間消化，這就是所謂的“書越讀越厚”含義。

　　03、學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

　　注意這里的“學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)”可不是重要的是講三遍，中間的“學(xué)習(xí)”是名詞，指學(xué)習(xí)的方法，去學(xué)學(xué)習(xí)的方法，再運(yùn)用學(xué)習(xí)的方法去學(xué)習(xí)知識(shí)，成為學(xué)習(xí)的主人，scalers用計(jì)算機(jī)軟件測(cè)試?yán)锏?ldquo;黑盒與白盒”來講解學(xué)習(xí)的要領(lǐng)，更具有趣味性。例如書中解決問題的應(yīng)是思路，不應(yīng)是技巧。這里講到思路是跳出繁瑣，站在宏觀或中觀的角度冷靜捋清思路再動(dòng)手，而不是發(fā)現(xiàn)細(xì)小的點(diǎn)馬上動(dòng)手。就像你閉上眼睛，能想象到家里的各個(gè)房間位置，出門的最短路徑，而不是盲目的一條條試。

　　04、系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)

　　在這個(gè)充斥著各種碎片化信息的時(shí)代，如何系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)知識(shí)，已經(jīng)成為非常必要選擇。各短視頻、短新聞充斥你的手機(jī)，而你就像被拴在樹上的小羊自顧自的吃著腳下的草。在互聯(lián)網(wǎng)的時(shí)代，仿佛人們可以比過去了解更多的知識(shí)，但大量的碎片化知識(shí)一股腦兒的沖進(jìn)我們的大腦，如何處理信息也成為思考的另一種制鈕，而能否打開就看自己了。系統(tǒng)學(xué)習(xí)像建設(shè)高層建筑的框架體系，而碎片化的知識(shí)就像填充的磚、回填的土，是組成部分但不是受力結(jié)構(gòu)。你需要的是未來的快樂奔跑，而不是現(xiàn)在的衣食無憂。

　　05、面對(duì)成長(zhǎng)態(tài)度

　　你為你的“皮膚”花了多少錢，而你在投資學(xué)習(xí)花了多少錢。付費(fèi)是一種態(tài)度，而成長(zhǎng)才是回報(bào)。要小心遇到“坑錢”成為逃避學(xué)習(xí)的借口，要跳出舒適。例如在到處找各種免費(fèi)時(shí)，究竟是冒著中病毒到處找軟件、花幾個(gè)小時(shí)找視頻資源時(shí)忽略的風(fēng)險(xiǎn)成本和時(shí)間成本對(duì)比下真的是免費(fèi)更好嗎?成長(zhǎng)的另一個(gè)重要的態(tài)度就是面對(duì)一切的狀態(tài)，要知道你才是所有事情的主體，而忽略自己后，你將成為循環(huán)往復(fù)的壓抑煩躁的怪圈了。書中有一句話，你不必經(jīng)歷所有事，也不必遇見所有人。我也想說，你不必需要讓所有人開心、滿意。在自我需求和他人需要之間權(quán)衡與平衡也是成長(zhǎng)的表現(xiàn)之一。

　　在讀這本書的過程中讓我發(fā)現(xiàn)很多自己忽略或者錯(cuò)誤的認(rèn)知，在工作、生活或?qū)W習(xí)中，不要總是自我感動(dòng)。最后，我想講的是，無論是你想要實(shí)現(xiàn)個(gè)人價(jià)值、回報(bào)父母亦或是回饋社會(huì)、報(bào)效國家，一切的一切最后都是落在“你想要的”這四個(gè)字上。積極的面對(duì)一切，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的事情到最后都會(huì)變好。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字2

　　這幾日，春天來了的感覺尤為強(qiáng)烈。尤其是到了中午，曬著暖暖的太陽，吹著涼涼的春風(fēng)，脫下厚重的大衣，卻帶上了新一年的希望。

　　每年這個(gè)時(shí)候，都是希望的季節(jié)，年初立下的flag,現(xiàn)在就要揚(yáng)起來，正是起航了。而一年又一年的過去，當(dāng)回顧這一年的時(shí)候，當(dāng)年的此時(shí)所計(jì)劃的目標(biāo)，完成了嗎?

　　至少是我，我會(huì)慘然一笑。今年，我不想在這樣!

　　帶著這個(gè)想法，我再一次翻開了《刻意練習(xí)》，我希望從這本書上找到能真正實(shí)現(xiàn)具體目標(biāo)的一套科學(xué)操作工具。

　　這本被羅胖成為“心靈硫酸”的`踐行原則，卻被樊登評(píng)價(jià)為“天才之路”。其實(shí)，這兩位大咖說的都很到位，但對(duì)“刻意練習(xí)”最有發(fā)言權(quán)的應(yīng)該是萬維鋼老師，是他將“deliberatepractice”,引給我們，變成了我們熟悉的“刻意練習(xí)”。所以，我只能把萬老師在得到APP上所列出的“刻意練習(xí)”你應(yīng)該知道的十件個(gè)要點(diǎn)掛在這里，讓自己再一次熟悉學(xué)習(xí)。

　　但這十條內(nèi)容里缺少了三部分內(nèi)容，核心假設(shè)、3F原則和心理表征。是這三部分支撐起上面十條的思想和方法。

　　一、刻意練習(xí)的核心假設(shè)是：專業(yè)級(jí)的水平是逐漸的訓(xùn)練出來的，而有效進(jìn)步的關(guān)鍵是找到一系列的小任務(wù)能讓受訓(xùn)者能按順序去完成。這些任務(wù)首先是受訓(xùn)者不會(huì)去做，但可以通過學(xué)習(xí)訓(xùn)練去掌握的。

　　二、有目的練習(xí)所必須掌握的3F原則

　　刻意練習(xí)就是有目的練習(xí)，練習(xí)前就要具有定義明確的特定目標(biāo)，然后是①專注(focus)專注至關(guān)重要，在進(jìn)行刻意練習(xí)時(shí)，有走神或者放松，你可能不會(huì)進(jìn)步②反饋(feedback)即時(shí)反饋是在刻意練習(xí)中不可或缺的一部分，刻意練習(xí)中，是否識(shí)別出了錯(cuò)誤，是否得到有益的反饋，清楚自己哪里欠缺、哪里勝任，對(duì)于繼續(xù)練習(xí)至關(guān)重要。

　?、奂m正(fix it)即時(shí)反饋之后，就要修正反饋的錯(cuò)誤信息。要想出各種辦法去解決它，設(shè)計(jì)專門的環(huán)節(jié)，攻克特定的弱點(diǎn)。這個(gè)方法同樣適用于解決停滯瓶頸期的問題。

　　三、心理表征

　　剛才提到刻意練習(xí)就是有目的練習(xí)，而有目的的練習(xí)，達(dá)到3F原則后，也不一定是可以練習(xí)。因?yàn)?，刻意練?xí)還要有心理表征的構(gòu)建?？梢哉f，刻意練習(xí)的主要目標(biāo)就是構(gòu)建出心理表征，有無此技能的心理表征就是“天才與P民”的最大區(qū)別。辯證的說，刻意練習(xí)可以構(gòu)建心理表征，心理表征又會(huì)反過來在刻意練習(xí)中發(fā)揮著更重要的作用。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字3

　　今天晚上花了一個(gè)小時(shí)的時(shí)間快速閱讀這本270頁的書，我沒有一目十行的本領(lǐng)，但我選擇讀標(biāo)題、讀首段、掃全篇、讀尾段的略讀方式。雖然是囫圇吞棗，但我發(fā)覺這樣能讓我快速的獲得書本的精華。想比近幾日一直在啃的《阿里鐵軍》，也并沒有太多的收獲。所以我決定，以后在看書還是先快速翻一遍，然后有時(shí)間再細(xì)細(xì)品讀吧!

　　這本書的作者和我年紀(jì)相仿，但是在堅(jiān)持四年的寫作后，他有了自己的收費(fèi)社群和這本已經(jīng)重印了幾次的暢銷書。而我，呵呵~

　　看了他的書，也沒有發(fā)現(xiàn)他有特別牛逼的方法和技巧，無非是堅(jiān)持刻意練習(xí)。所謂的刻意練習(xí)，就是在一個(gè)事情上堅(jiān)持每天重復(fù)的付出。

　　他堅(jiān)持每天書寫，寫了1000多天，然后從一個(gè)為寫出千字文而頭疼的理科生變成了半小時(shí)寫出深度好文的作家。

　　他堅(jiān)持口譯練習(xí)，成了KK在中國演講的同聲傳譯。

　　再看看自己，年初說好的減肥20斤，到現(xiàn)在只減了2斤;年初說今年一定要把英語水平提上去，然而好像100個(gè)單詞都沒有背!

　　100此下決心、定計(jì)劃、找方法，都不如堅(jiān)持個(gè)100天!

　　那好吧，我今天再無恥的定一次計(jì)劃：

　　每天堅(jiān)持跑步;

　　每天背會(huì)三個(gè)英語句子;

　　堅(jiān)持每天更新一篇原創(chuàng)文章!

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字4

　　剛拿到《刻意學(xué)習(xí)》學(xué)習(xí)這本書，聽名字我覺得可能跟其他類似的書差不多，你看的時(shí)候覺得感悟很深，但是看過以后對(duì)自己的改變微乎其微，但是這本書給我的感受是這本書特別貼近生活，而且一針見血。

　　看完這本書，我覺得給我印象最深的就是“持續(xù)行動(dòng)”幾個(gè)字，“持續(xù)行動(dòng)”是相對(duì)于短期的行動(dòng)而言的，短期行動(dòng)算的上是我經(jīng)常做的了，文中講到的10的n次方問題，我應(yīng)該是和大多數(shù)人一樣，很多行動(dòng)無法突破10的1次方，有時(shí)候就是三分鐘熱度。就比如說我有段時(shí)間想一直堅(jiān)持閱讀，然后買了很多書籍，打算好好堅(jiān)持下去，提升一下自己的內(nèi)在修養(yǎng)，但是在真真執(zhí)行的時(shí)候，我可能堅(jiān)持了兩三天覺得沒有什么成效，就開始給自己找借口，今天我有什么事情，就耽誤一天也沒什么事，然后后來堅(jiān)持閱讀這件事情可能也就不了了之。因此我認(rèn)為持續(xù)行動(dòng)是很重要的一點(diǎn)，我們可以先給自己制定一個(gè)短期目標(biāo)，先給自己制定10天的計(jì)劃，然后慢慢再給自己延長(zhǎng)到100天，這樣一點(diǎn)一點(diǎn)慢慢突破自己，你自己慢慢堅(jiān)持開始可能覺得很晦澀，但是越往后你自己就會(huì)覺得越來越有興趣，而且理解感悟越來越深，這就像是人們常說的一句話“量變積累到一定程度可能引起質(zhì)的飛躍”。

　　閱讀這本書也不是很久，對(duì)這本書的見解也不是很深刻，我會(huì)繼續(xù)努力下去，更好的理解這本書的內(nèi)容，我會(huì)盡力做到持續(xù)學(xué)習(xí)，希望自己會(huì)變得更好。

　　刻意學(xué)習(xí)讀后感1000字5

　　前一段時(shí)間剛看了一本書叫做刻意練習(xí)，和這本書的書名差別不大，但是內(nèi)容不太一樣，我覺得它的副標(biāo)題—持續(xù)行動(dòng)，比較符合這本書的內(nèi)涵。

　　想要持續(xù)成長(zhǎng)就要持續(xù)學(xué)習(xí)和行動(dòng)，成長(zhǎng) 就要決定后落地執(zhí)行!

　　這本書里有個(gè)觀點(diǎn)對(duì)我感觸挺深，用輸入驅(qū)動(dòng)輸出以輸出倒逼輸入。輸出，從內(nèi)部到外部的過程。它通過力的方式來體現(xiàn)了，包括行動(dòng)力，決策力，感知力等等。

　　我們通常的輸出方式譬如：寫文章，公眾號(hào)，辦課程，早讀會(huì)等等，而這些就是行動(dòng)的產(chǎn)物，不論怎樣，首先是要先做，即便每天簡(jiǎn)單的摘抄幾句話，每天練習(xí)硬筆書法等等，都可以列為輸出。輸入 從外部到內(nèi)部傳輸?shù)倪^程，是啟動(dòng)我們的大腦，往里面寫入有效信息的過程。

　　比輸出，輸入的環(huán)節(jié)更繁瑣一步，即寫入信息的同時(shí)，要構(gòu)建秩序和體系，建立起一個(gè)網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)，在這個(gè)穩(wěn)定的系統(tǒng)支持下，方可穩(wěn)定輸出力道。倒逼，重要的是利用我們的需求，利用我們對(duì)痛苦的逃避和快樂的追求!

　　曾幾何時(shí)，我也曾被完美主義所蒙蔽，在自學(xué)的過程中總是想要學(xué)的全面而透徹，使學(xué)習(xí)的過程異常緩慢而艱難，最后導(dǎo)致自己堅(jiān)持不下去，慢慢養(yǎng)成的半途而廢的習(xí)慣。其實(shí)只需要先養(yǎng)成持續(xù)去做的習(xí)慣，然后循序漸進(jìn)，慢慢就能堅(jiān)持下來，反而學(xué)習(xí)成了一件快樂的事。

　　還有就是建立全面的知識(shí)體系網(wǎng)絡(luò)非常重要。雖說我們讀書那么多年，上了那么多年課，考了那么多年試，但我相信，每個(gè)人都有知識(shí)短缺的時(shí)候!就是突發(fā)性忘記了本已經(jīng)掌握的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。那么此時(shí)，我們并不是基礎(chǔ)知識(shí)不足，也不是模塊類比問題，更不涉及抽象思維欠缺，而是體系網(wǎng)絡(luò)的構(gòu)建問題!我們的知識(shí)體系就像是一塊大的拼圖，一塊塊小的拼起來才能構(gòu)建起緊密的聯(lián)系。

　　最后套用王陽明的一句話名言‘知行合一’，這永遠(yuǎn)是做事成功的法寶!