上海2023中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間（一覽）

離開(kāi)學(xué)時(shí)間越來(lái)越近了，經(jīng)歷了一個(gè)寒假，不知道大家還記得什么的時(shí)候開(kāi)學(xué)嗎?下面是小編為大家搜集整理的關(guān)于上海2023中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間，供大家參考，快來(lái)一起看看吧!

上海2023中小學(xué)開(kāi)學(xué)時(shí)間

根據(jù)上海市教育局2022年7月印發(fā)的2022學(xué)年度校歷：

一、第一學(xué)期。上海市中小學(xué)統(tǒng)一于2022年9月1日開(kāi)學(xué)，2023年1月17日結(jié)束，全學(xué)期共21周。寒假?gòu)?023年1月18日開(kāi)始，2月14日結(jié)束。

二、第二學(xué)期。上海市中小學(xué)統(tǒng)一于2023年2月15日開(kāi)學(xué)，6月30日結(jié)束，全學(xué)期共20周。暑假?gòu)?月1日開(kāi)始，8月31日結(jié)束。

上海部分高校開(kāi)學(xué)時(shí)間

上海交通大學(xué)

一、學(xué)生寒假?gòu)?023年1月16日(周一)開(kāi)始至2月12日(周日)結(jié)束，學(xué)生可于2月9日(周四)至2月12日(周日)期間報(bào)到注冊(cè)，2月13日(周一)上課。

二、教職工寒假?gòu)?023年1月16日(周一)開(kāi)始至2月8日(周三)結(jié)束，2月9日(周四)正式上班。

上海大學(xué)

本科生寒假?gòu)?023年1月9日(星期一)開(kāi)始至2月5日(星期日)結(jié)束;研究生假期由導(dǎo)師根據(jù)科研工作需要具體安排。全體學(xué)生于2月6日(星期一)正式上課。

上海理工大學(xué)

一、學(xué)生

2023年1月9日(周一)—2023年2月10日(周五)放假。2月11日?qǐng)?bào)到注冊(cè)。2月13日(周一)全校學(xué)生理論教學(xué)周開(kāi)始。

二、教師

2023年1月9日(周一)—2023年2月9日(周四)放假。2月10日(周五)報(bào)到。

三、機(jī)關(guān)干部、職工

2023年1月9日(周一)—2023年2月8日(周三)放假。2月9日(周四)報(bào)到。

同濟(jì)大學(xué)

根據(jù)校歷安排，2023年寒假自1月9日起至2月17日止。

1. 學(xué)生于1月9日至2月17日放寒假。2月18日、19日，本科生、預(yù)科生在各所屬學(xué)院規(guī)定地點(diǎn)辦理新學(xué)期注冊(cè)，研究生在同濟(jì)大學(xué)教學(xué)管理信息系統(tǒng)自主注冊(cè)。2月20日(星期一)正式上課。

2. 專(zhuān)任教師在學(xué)生放假期間，由學(xué)院安排備課和休假。

3. 其他教師及職工在1月12日至2月15日期間安排輪休。2月16日(星期四)起恢復(fù)正常上班。

學(xué)生收心要做好這10件事

1

與孩子一起回顧假期生活，

談?wù)勈斋@和感受

家長(zhǎng)和孩子一起可以把假期生活“倒電影”式地回放一遍，對(duì)照假期計(jì)劃，看哪些已經(jīng)完成，哪些尚未完成。

可以一起分享下收獲和遺憾(讀書(shū)、旅行、休息、娛樂(lè)、交往等各方面)，并及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)或分析原因，相信家長(zhǎng)和孩子通過(guò)這種“復(fù)盤(pán)”形式，會(huì)有更多收獲。畢竟，“及時(shí)總結(jié)”也是一種重要的學(xué)習(xí)方式。

2

幫助孩子收心，

循序漸進(jìn)回歸日常狀態(tài)

假期中的孩子，心態(tài)通常較為松弛，而開(kāi)學(xué)后則相對(duì)緊張，兩種狀態(tài)的轉(zhuǎn)換往往需要一段時(shí)間。對(duì)此問(wèn)題，提醒家長(zhǎng)不能操之過(guò)急，應(yīng)循序漸進(jìn)地幫助孩子把心收回來(lái)，否則會(huì)給孩子太大的心理負(fù)擔(dān)。

在此階段，建議家長(zhǎng)盡量少安排大型活動(dòng)，讓孩子的心慢慢沉靜下來(lái)。

3

檢查作業(yè)完成情況，查漏補(bǔ)缺

提醒孩子檢查回顧作業(yè)的完成情況，還有哪些未完成，尚有時(shí)間予以完成。很多孩子經(jīng)常將作業(yè)拖延至正式開(kāi)學(xué)前一晚，挑燈夜戰(zhàn)，通常在身心俱疲的狀態(tài)下，草草應(yīng)付。

因此，建議家長(zhǎng)和孩子一起合理規(guī)劃和安排開(kāi)學(xué)前期的這段時(shí)間，及時(shí)查漏補(bǔ)缺，高質(zhì)量完成作業(yè)。

4

引導(dǎo)孩子調(diào)整生物鐘，作息規(guī)律

很多孩子在假期形成了晚睡、晚起等不良的生活習(xí)慣，如果不提前調(diào)節(jié)，開(kāi)學(xué)之初通常會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)，影響孩子的學(xué)習(xí)適應(yīng)。

家長(zhǎng)們不妨和孩子一起在這段時(shí)間制訂一個(gè)和學(xué)校生活接近的作息時(shí)間表，按照平日上學(xué)的時(shí)間起床、睡覺(jué)、學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)，有規(guī)律地作息，從而更好地適應(yīng)接下來(lái)緊張的學(xué)習(xí)生活。

5

與孩子一起制訂學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)習(xí)計(jì)劃

新學(xué)期、新氣象。家長(zhǎng)和孩子一起可以展望下未來(lái)，提前做做規(guī)劃和打算，例如下學(xué)期要提高哪幾門(mén)功課的成績(jī)，在學(xué)校超越的目標(biāo)是什么，新學(xué)期是不是要學(xué)一門(mén)新特長(zhǎng)等等。

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃、樹(shù)立目標(biāo)可以幫助孩子明確方向，消除盲目感，也能幫助孩子更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。

6

鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系老師同學(xué)，

提前分享交流

通過(guò)一個(gè)長(zhǎng)假的分離，同學(xué)們之間可能都會(huì)有一些變化，鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系一下同學(xué)和老師，互相分享見(jiàn)聞和“新鮮事”，相互關(guān)心，相互表達(dá)彼此的想念和對(duì)新學(xué)期的期待，不僅能增進(jìn)同學(xué)、師生之間的感情，也有利于培養(yǎng)孩子的人際交往能力。

7

帶孩子逛逛圖書(shū)館和書(shū)店，

查閱或購(gòu)買(mǎi)必要的書(shū)籍資料

開(kāi)學(xué)前，時(shí)間尚能自主支配，家長(zhǎng)們可以結(jié)合新學(xué)期計(jì)劃，陪孩子去圖書(shū)館、書(shū)店等地方，感受一下濃濃的書(shū)香，也可查閱和購(gòu)買(mǎi)一些孩子喜歡的書(shū)籍資料，培養(yǎng)孩子讀書(shū)的興趣，也為新學(xué)期適當(dāng)做些準(zhǔn)備。

8

引導(dǎo)孩子進(jìn)行適度的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)

孩子可能對(duì)上學(xué)期的知識(shí)有所遺忘，不妨抽空回顧一下主要知識(shí)內(nèi)容。同時(shí)，也可以提前瀏覽新學(xué)期的教材，適當(dāng)做些預(yù)習(xí)，有利于實(shí)現(xiàn)新舊知識(shí)的順暢銜接。

但提醒家長(zhǎng)，孩子提前預(yù)習(xí)要適度，不建議提前把新知識(shí)學(xué)一遍，這樣容易致使孩子在正式學(xué)習(xí)時(shí)喪失新鮮感和興趣。

9

讀懂孩子情緒，做好心態(tài)上的準(zhǔn)備

由于某些特殊經(jīng)歷和感受，有些孩子可能會(huì)對(duì)上學(xué)感到“焦慮”甚至“恐懼”心理，家長(zhǎng)要正確做好溝通和引導(dǎo)工作，理解孩子產(chǎn)生的這些情緒，分析產(chǎn)生的原因，給予有針對(duì)性的鼓勵(lì)和支持。

如果情況相對(duì)嚴(yán)重，可借助心理專(zhuān)家等專(zhuān)業(yè)力量，給孩子提供正面的心理能量，讓孩子以積極向上的心態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)。

10

與學(xué)校溝通，

配合學(xué)校開(kāi)展新學(xué)期準(zhǔn)備工作

一些學(xué)校通常會(huì)在正式開(kāi)學(xué)前，開(kāi)展學(xué)生體檢、心理調(diào)查、家長(zhǎng)會(huì)等方面工作，需要家長(zhǎng)的參與和配合。研究表明，良好的家校合作，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和心理發(fā)展都有積極的影響。

因此，建議家長(zhǎng)積極配合學(xué)校和老師，積極參與到學(xué)校的教育中，家校聯(lián)手共同致力于孩子的成長(zhǎng)與發(fā)展。