所謂的失眠是指長時(shí)間不能正常睡眠，身體上沒有得到好的睡眠質(zhì)量，而造成失眠的因素有很多，那么關(guān)于失眠朋友圈文案要如何發(fā)呢?以下是小編為大家準(zhǔn)備了凌晨失眠朋友圈文案大全(120句精選)，歡迎參閱。

凌晨失眠朋友圈文案

1、連續(xù)幾天失眠，幾天睡不著了，目前處于精神恍惚。

2、不知道這是第幾個(gè)凌晨三點(diǎn)還不睡的夜晚，明明很瞌睡，卻怎么也睡不著。

3、沒有什么過不去，只是再也回不去。

4、不論怎么說，思念都是一筆巨大的精神財(cái)富。

5、昨晚誰夢到我了，害我失眠。

6、別喝酒了對胃不好，別抽煙了對肺不好;別熬夜了對身體不好，別想他了對心臟不好。

7、昨夜我失眠了，沉寂的黑夜，孤冷的破曉，窗外沉悶的雨水墜落聲，跟著那節(jié)拍的韻律，一遍遍敲擊著我的心房。

8、夜深人靜，唯有自己走在孤獨(dú)的道路上，抽支煙點(diǎn)燃寂寞。

9、餓的睡不著，找東西吃，只有花生，我吃了一把花生。

10、失眠的夜晚太漫長，終于等到了天明，又是新的一天。

11、我愛上了一個(gè)根本不可能的人，他對于我就像是冬天的短袖和夏天的棉襖，像是天上不可能出現(xiàn)兩個(gè)太陽，像是人死后不會(huì)重生，可是即使知道這些事實(shí)，我竟然還想堅(jiān)持。

12、我是怎么了，心煩，失眠，怎么感覺一切都沒有意義呢。

13、人生沒有絕對的公平，但是相對還是公平的。放在一個(gè)天平上，你得到的越多，也必須比別人承受更多。

14、沒有誰離不開誰，離不開的只有影子。沒有誰放不下誰，放不下的只是心結(jié)。

15、說難受的人倒頭就睡，說不在乎的人卻整夜未眠。

16、一直失眠還一直隔三差五喝咖啡，喝完咖啡又妄想靠一點(diǎn)點(diǎn)低度的酒精來助眠，生活真是太糾結(jié)了太苦了太苦了太苦了，缺少甜甜的草莓味。

17、只有陽光懂得向日葵的孤獨(dú)，你懂不懂我的悲傷。

18、道理我都懂，但是能安慰我的不是道理。

19、失眠的后果卻大同小異，都是睡不著覺，都是精神恍惚，都是精神萎頓。

20、最近睡眠質(zhì)量大有下降，已經(jīng)連續(xù)第三天半夜醒來，后半夜睡不著，以至于第二天精神不好。

21、在我們有生之年的日子，我不敢舍求的太多。

22、因?yàn)闊o法對你訴說我的想念，所以只好在這里敲打出我的思念。

23、走錯(cuò)了路要記得回頭，愛錯(cuò)了人要懂得放手。你裝作刀槍不入的樣子，就要做好被萬箭穿心的準(zhǔn)備。

24、半夜惡夢醒來，然后心慌睡不著了，希望疫情趕快結(jié)束一切都會(huì)好起來的。

25、我們的不同就是，我睡的很香，妳卻整夜失眠。

26、您離開之后我經(jīng)常失眠，最近變得越來越嚴(yán)重了，我想嘗試吃安眠藥可是又怕會(huì)依賴。

27、我不知道，從什么時(shí)候開始，我已經(jīng)學(xué)會(huì)了想你和依賴。

28、付出就會(huì)有回報(bào)，比如一倍的奢望，換兩倍的失望。

29、因?yàn)閷γ魈鞗]有企盼，所以徹夜難眠。

30、你可以為所欲為地傷害一個(gè)人，也可以為所欲為地改變自己。

31、生命中有很多事情足以把你打倒，但真正打倒你的是自己的心態(tài)。

32、最近睡眠老是不好，大半夜睡不著，睡著了又特別容易醒，早上起不來，求問有解決方案嗎?

33、想你的時(shí)候，我就像個(gè)啞巴，所有情緒都無法表達(dá)。

34、半夜醒來睡不著了。做夢夢見許多以前的事。大概人老了就是這樣吧，總念幼時(shí)。但又必須忘記過去，人在軌道，不前行便是落后了。

35、你給我憧憬了一場溫暖未來，卻放手讓我一個(gè)人走。

36、你從來沒有秒回過我消息，甚至回復(fù)的每一句都是敷衍。后來才明白，除了兩情相悅，所有的喜歡都是心酸。

37、歲月流逝，真情依在;百里之隔，隔卻不斷;長夜漫漫，星光閃閃;真心祈禱，左右陪伴。

38、假如我難過也不是因?yàn)槟汶x開，而是因?yàn)槲覜]能將世界上最美好的一切給你分享。

39、讓我?guī)е愕耐戆沧鲆粋€(gè)好夢，不會(huì)失眠。

40、感情，是用來維持的，不是用來考驗(yàn)的。

41、人往往經(jīng)歷過不幸福，才知道什么是幸福;就像遇見過錯(cuò)的人，才會(huì)知道誰是對的人。

42、寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

43、夜深人不靜。沒有說說，還真不知道有那么多不眠或失眠的人。等天亮，是不是一種悲涼的心境!

44、仰望星空，這世界有太多無奈。

45、每天睡覺前一定會(huì)想一個(gè)故事，然后設(shè)定好角色，拍好劇情，不然一定會(huì)失眠。

46、普通生活，普通失眠，普通成長，普通痛苦。

47、就是有人玩得比你多，睡得比你早，考得還比你好。

48、原來不是腦子忘不了，而是心已抹不掉!此生回憶伴我左右，望你一切安好!

49、許愿時(shí)等流星好朋友，寂寞的夜因你失眠，我失去了做夢的心情，但并非從此就沒有夢。

50、在對的時(shí)間，遇見對的人，是一種幸福。在對的時(shí)間，遇見錯(cuò)的人，是一種悲傷;在錯(cuò)的時(shí)間，遇見對的人，是一聲嘆息;在錯(cuò)的時(shí)間，遇見錯(cuò)的人，是一種無奈。

51、我自橫刀向天笑，笑完之后去睡覺。

52、希望今夜的失眠，能換來今日應(yīng)得的收獲;希望往后的夜，都能安然入睡，去夢里做個(gè)與世無爭的人;希望即使過程不滿意，結(jié)局可以圓滿，一步一步的來，所有的美好都會(huì)在近段時(shí)間發(fā)生。

53、大半夜的睡不著，我不知道怎么回事，恐懼強(qiáng)烈地蔓延包裹住了我的心。沒有任何觸發(fā)點(diǎn)，就是突然。

54、有人問我為何說話小聲，我說昨夜思念你，抽了大半包煙，嗓子都啞了。

55、感冒感的睡覺鼻子不通氣，睡到半夜被嗓子疼給疼醒了，加上腰又疼了，翻來覆去睡不著今天上班累的肩膀酸疼，感覺人生已經(jīng)達(dá)到了巔峰。

56、假如一份愛情需要一生去守護(hù);一個(gè)承諾需要一生去承擔(dān)，我愿意用盡我的余生來愛你，然后再將它刻在我的碑銘直到永遠(yuǎn)。

57、一個(gè)人，時(shí)間久了，就懶得去兩個(gè)人了。

58、成長，帶走的不只是時(shí)光，還帶走了當(dāng)初那些不害怕失去的勇氣。

59、感情里最心酸的是，你突然不確定是不是就是他了。

60、紅塵最可笑，癡情最無聊，還不如在家睡大覺。

凌晨失眠朋友圈說說

1、我只是你煩躁時(shí)用來撒氣的玩偶，但我愿意，只因?yàn)槲姨珢厶珢勰懔恕?/p>

2、不想入睡，是害怕你會(huì)出現(xiàn)在夢里。

3、我其實(shí)不是熬夜，我就是不敢睡覺，我怕我一睡著，世界就多了一位睡美人。

4、眼中總是會(huì)不經(jīng)意的流起淚水，在每個(gè)失眠的夜晚。

5、別說我很好，如果我很好，為什么你不要。

6、心煩，失眠，就算在你身邊無人知曉，祈求蒼天給條明路。

7、quot;我的臉，在鏡子里瘦了一點(diǎn)，這幾年，總治不好慣性失眠."

8、失眠是一種病嗎，如果是病的話，或許可以讓醫(yī)生治好。

9、有些人注定是等待別人的，有些人是注定被人等的。

10、失眠的夜晚，一個(gè)人靜靜地坐著，望窗外的繁星點(diǎn)點(diǎn)，聽屋內(nèi)的心跳聲聲，一股孤獨(dú)的感覺，瞬間襲上心頭。

11、每當(dāng)夜晚靜下來的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)內(nèi)心原來裝著這么多的事情，不想去想，可是卻又不能自主。

12、已經(jīng)連續(xù)好幾天都沒有睡好覺了，困，但卻不能入睡，這種滋味，你是否也有體會(huì)。

13、落花有情隨流水，流水無情戀落花。我拿真心向明月，無奈明月照溝渠。

14、分手了，每晚都會(huì)想起以前的情節(jié)，然后就失眠了。

15、有些事讓我很無力，比如倒數(shù)的成績，熬夜的癮，還有遙遠(yuǎn)的你。

16、很喜歡冷漠的歌，不知不覺聽了半夜，越聽越睡不著，傷感音樂寂靜的夜。

17、不要仗著自己丑就熬夜，不要仗著自己美就能作。

18、月亮不睡我不睡，太陽起了我不起。

19、覺得生活好難，難的讓我有點(diǎn)喘不過氣來。

20、如既往孤獨(dú)相伴，萬千紛擾與我何干。

21、我愛上讓我奮不顧身的一個(gè)人，我以為這就是我所追求的世界。

22、感情，是用來維持的，不是用來考驗(yàn)的。

23、你還愛我嗎?我望著漆黑的窗外，不斷的問向這片寧靜的夜空，我知道答案但又不敢去驗(yàn)證，我只能用整夜整夜的失眠去折磨自己。

24、到了現(xiàn)在還躺在床上沒有睡著，這不叫失眠，叫熬夜。

25、月亮是失眠的燈，憑窗眺望那段寂寞的往事。

26、多謝你的絕情，讓我學(xué)會(huì)死心。

27、我也曾以為每個(gè)失眠的夜里都是在你的夢里，后來你卻說你不會(huì)做夢。

28、白天困得要死，喝了兩杯咖啡后，晚上大腦興奮得失眠了。

29、煩惱，永遠(yuǎn)是尋找幸福的人命中的劫數(shù)。

30、有一種感覺總在失眠時(shí)，才承認(rèn)是相思。

凌晨失眠朋友圈句子

1、其實(shí)，有一種人，進(jìn)空間不留言，那不叫跑堂，那叫思念。

2、這段時(shí)間生物鐘徹底被打亂，大半夜睡不著，早上醒不來，調(diào)了好幾個(gè)鬧鐘都吵不醒!吵不醒!吵不醒!

3、此時(shí)此刻是凌晨兩點(diǎn)。不清楚是什么原因，連續(xù)幾天的失眠心慌，心神不寧?？偢杏X有什么事情要發(fā)生?都還好嗎?

4、幸福是一瞬間，記憶卻是一輩子。

5、沒受過傷的人，才會(huì)嘲笑別人身上的疤;沒丟過東西的人，不會(huì)知道失去有多痛。

6、今天在夕陽下，靜靜地喝杯下午茶，回憶我們的過去，貪婪的允吸陽光的味道。

7、我愛上了一個(gè)根本不可能的人，他對于我就像是冬天的短袖和夏天的棉襖，像是天上不可能出現(xiàn)兩個(gè)太陽，像是人死后不會(huì)重生，可是即使知道這些事實(shí)，我竟然還想堅(jiān)持。

8、不知道為什么自己會(huì)這樣，難受失眠的睡不著。現(xiàn)在卻困得渾身不舒服。

9、想你的感覺就像吸毒者對的依戀，明知道將會(huì)中毒至深卻依舊無怨無悔!

10、一個(gè)人總是仰視和艷羨著別人的幸福，一回頭，卻發(fā)覺自己正被仰視和艷羨著。其實(shí)，每個(gè)人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼里。

11、輕描淡寫的一句想念，承載著多少的心酸與幸福，抱一抱才會(huì)有溫暖。

12、最近經(jīng)常這樣，明明好累好困，卻睡不著，思想太多，超睡不著，怎么治。

13、沒有人會(huì)給我唱南山南，也沒有人會(huì)跟我說晚安。

14、感情里最心酸的是，你突然不確定是不是就是他了。

15、在所有好的，不好的情緒里，毫無預(yù)兆的想念你，是我不可治愈的隱疾。

16、你是我朝思暮想的筆尖少年，在絕城的荒途里輾轉(zhuǎn)成歌。

17、感覺自己像是抑郁了，大半夜睡不著，自己一個(gè)人哭的撕心裂肺是為什么?

18、因?yàn)槟?，那一次的回眸，我不?huì)在千百次的輪回里，變得孤單。

19、微笑重逢那天，正是你回來之時(shí)。

20、滿天星云下，感到無邊的落寞。也許流星能體會(huì)。我期待，飄飄雪花的日子，你的心帶來了一屢芬芳。

21、在月黑風(fēng)高的夜晚，睡不著只好到你的家里拜訪你。

22、失望到極致是想說一長串證明自己的話，可是話到嘴邊卻又變成了苦笑，覺得再?zèng)]有任何必要，說一個(gè)字都覺得多余。

23、流星終究會(huì)隕落，即使曾經(jīng)華麗過深夜里僅一絲的回憶，如洶涌的猛獸將我吞滅。

24、為什么假期結(jié)束了，我卻睡不著了?

25、每個(gè)人都會(huì)累，沒人能為你承擔(dān)所有傷悲，人總有一段時(shí)間要學(xué)會(huì)自己長大。

26、誰不虛偽，誰不善變，誰都不是誰的誰。又何必把一些人，一些事看得那么重要。

27、后來日記撕了，酒杯也砸了，沒有完結(jié)的故事也算了。

28、寂寞慣了，當(dāng)你來的時(shí)候，我天真的以為我看到了希望，現(xiàn)在的心更痛了，你不過是一個(gè)擦肩而過的陌生人。

29、你知不知道我只為你一個(gè)人失眠，一個(gè)人難熬。

30、你在這個(gè)世界的某一個(gè)角落，我在這個(gè)世界跌跌撞撞的找尋你，卻沒有你的一絲蹤影，真的好想再一次見到你。