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    實習(xí)心得體會如何寫

    | 冠蘭

    實習(xí)是大學(xué)生畢業(yè)必須經(jīng)歷的過程,它也是你能力的一個證明,尤其是進入大企業(yè)實習(xí),可以充分發(fā)揮和展示你的才華和在學(xué)校里學(xué)到的專業(yè)技能,加深對職業(yè)的了解,下面是小編給大家?guī)淼膶嵙?xí)心得體會如何寫5篇,以供大家參考!

    實習(xí)心得體會如何寫篇1

    人生總會面臨許多機遇與挑戰(zhàn)!能來到二中當實習(xí)老師,對即將踏出大學(xué)校門的我而言,既是一個不可小覷的挑戰(zhàn),更是一個鍛煉自己、提升自己的好機會。從我得知自己將在汕頭二中實習(xí)開始,可以說我的內(nèi)心是既緊張又期待滿滿,緊張的是怕自己會辜負這么難得的機會,期待的是終于能站上講臺,實現(xiàn)自己從小到大的教師夢了。在與二中的領(lǐng)導(dǎo)、老師見過面后,內(nèi)心的擔憂和焦慮不覺頓失,因為老師們是那么的和藹可親,他們鼓勵我們、包容我們,為我們提供實現(xiàn)自我價值的平臺。見面會當時我的心里只有一個想法——來對地方了!

    如今已經(jīng)進入二中實習(xí)一周了,在這短短的一星期里,我領(lǐng)略到了二中的校園風(fēng)采,見識到了二中老師們的敬業(yè)嚴謹,感受到了二中同學(xué)們的禮貌友愛等等,我期望自己在十五天的實習(xí)時間里,能在二中這片沃土上收獲到老師們寶貴的教學(xué)經(jīng)驗和專業(yè)的知識技能,為自己接下來走上教育崗位做好準備。良好的開始是成功的一半,現(xiàn)在有機會和時間讓自己的教師夢得以實現(xiàn),故而我一定要用滿腔的熱情去教學(xué)、去工作,用堅持不懈的毅力去學(xué)習(xí)、去探索。

    如何做好一位實習(xí)老師,通過這一個星期的學(xué)習(xí),我有了一些自己淺薄的體會。首先,我們要端正自己的心態(tài)。實習(xí)老師就應(yīng)該有實習(xí)的態(tài)度,不能“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”必須要以最飽滿的熱情和堅持不懈地精神來面對實習(xí)工作。其次,我們對自己要有一個準確的定位。在課堂上我們是老師,此時我們就應(yīng)該有身為老師的自覺,肩負起老師的責(zé)任;在面對指導(dǎo)老師時,我們的身份就是學(xué)生,要充分尊重老師,聽取老師的意見和建議。在實習(xí)期間,與老師和學(xué)生相處融洽。再次,要多去聽聽老師們?nèi)绾紊险n、如何管理班級。多做筆記,多吸取老師們上課的經(jīng)驗,融會貫通,提升自己。最后,要有一顆博愛的心。只有對學(xué)生充滿愛,讓他們感受到老師對他們的關(guān)心,他們才能更好地理解老師的良苦用心。我們要一視同仁地對待學(xué)生,不能讓學(xué)生有落差感,這樣他們才能感受到老師對他們的關(guān)心和愛護。

    以上就是我一周以來的感受和體會,雖然這僅僅只是一些淺薄的道理和經(jīng)驗,但卻是我的真實所感,或許不太成熟,但我一定會好好努力,爭取早日成為一名合格的實習(xí)老師。

    實習(xí)心得體會如何寫篇2

    做了兩個多月的前臺美工,終于體會到網(wǎng)頁設(shè)計無非是圖文混排的那點事。不過,當你真正的去努力的創(chuàng)造了之后,結(jié)果卻并不會每次都是好的。太多自己精心設(shè)計的東西,被別人一眼就否定了。當時心情真的很糟糕。不過,現(xiàn)在想想,這都些都沒有什么,這也無非是成長中常常要遇到的事罷了。在這里激勵一下自己:

    1、不說"不可能"三個字;

    2、凡事第一反應(yīng):找方法,而不是找借口;

    3、遇到挫折對自己大聲說:太棒了;

    4、不說消極的話,不落入消極情緒,一旦出現(xiàn)立即正面處理;

    5、凡事先訂立目標,并且盡量制作"夢想版";

    6、凡事預(yù)先作計劃,盡量將目標視覺化;

    7、優(yōu)先工作制,每一分,每一秒做有效率的事情;

    8、隨時用零碎的時間(如等人、排隊等)做零碎的小活;

    9、守時;

    10、寫下來,不要太依靠腦袋記憶;

    11、隨時記錄靈感;

    12、把重要的觀念、方法寫下來,并貼起來,以隨時提示自己;

    13、走路比平時快30%。走路時,腳尖稍用力推進;肢體語言健康有力,不懶散;

    14、每天出門照鏡子,給自己一個自信的笑容;

    15、每天自我反省一次;

    16、每天堅持一次運動;

    17、聽心跳1分鐘。指在做重要事前,疲勞時,心情煩燥時,緊張時;

    18、開會坐在前排;

    19、微笑;

    20、用心傾聽,不打斷對方說話;

    21、說話時,聲音有力。感覺自己聲音似乎能產(chǎn)生有感染力的磁場;

    22、同理心。說話之前,先考慮一下對方的感覺;

    23、每天有意識、真誠地贊美別人三次以上;

    24、及時寫感謝卡,哪怕是用便條寫;

    25、不用訓(xùn)斥、指責(zé)的口吻跟別人說話;

    26、控制住不要讓自己做出為自己辯護的第一反應(yīng);

    27、每天多做一件"分外事";

    28、不管任何方面,每天必須至少做一次"進步一點點";

    29、每天提前15分鐘上班,推遲30分鐘下班。

    工作是人生活的重要部分,不論是消極還是積極,都會給人帶來不同感受。而精彩的生活往往有來源于有意義的工作中,所以我不會讓自己因工作的煩惱、困難和壓力,困擾自己,使自己工作情緒化、生活情緒化。遇到困難我會用平常的心態(tài)實際看待問題,告訴自己凡事要先做人、后做事。

    實習(xí)心得體會如何寫篇3

    即將踏上社會的我們還有太多太多需要學(xué)習(xí)的東西。我們沒有足夠的知識做鋪墊,更沒有足夠的實戰(zhàn)經(jīng)驗。如此一番并不樂觀的甚至可以說是悲觀的言辭,只是我這個初出茅廬的“菜鳥”的一點牢騷。

    就像喜歡說的“我允許自己像蝸牛一樣一步一個腳印的開始,卻不允許自己不思進取得活著。”每個人都有自己對待生活的態(tài)度,對待挫折的態(tài)度和對待成功的態(tài)度。也許并沒有真正遇到挫折,也沒有真正成功過,但是積極向上的態(tài)度總是對的。就像亙古不變的“謙虛使人進步,驕傲使人落后”一樣,我終究會學(xué)會用適合的方式去做正確的事情。

    這是一段充滿艱辛和收獲的經(jīng)歷,這是一段充滿幸福和快樂的旅程,這是一段充滿挫折與反思的人生,這是一件我們一生用心珍藏的禮物,這是一個不老的故事,是教師和學(xué)生用情感書寫的傳奇,這一切必將是我生命中不朽的記憶,必將給我們以后的人生打下堅實的基礎(chǔ)。

    實習(xí)心得體會如何寫篇4

    兩周,需要學(xué)的東西很多,而且有些東西,比如焊錫,并不是在短時間就能掌握的,必需靠長時間的練習(xí)去把握,理解。所以任務(wù)對我們來說顯得很重。但不知道為什么,學(xué)校只給我們排了兩周的電工實習(xí),而且其中還插了英語、復(fù)變函數(shù)和體育課,使得原本就不夠的時間更加捉肘見襟。我們不得不在實習(xí)期間犧牲休息時間,兩個星期,我們午睡是在實驗室度過,更別說課間休息了。中午基本上是吃完飯就回實驗室,有的時候遇到不好解決的問題就更不用說了。所以兩周下來,只有一個感覺,時間緊,任務(wù)重。

    希望學(xué)校能合理安排實習(xí)時間,畢竟實習(xí)是一次很重要的機會。對我們動手能力的提高有極大的好處,我們都必須珍惜。

    實習(xí)心得體會如何寫篇5

    作為一名合格的施工員,就是在項目經(jīng)理和施工負責(zé)人領(lǐng)導(dǎo)下,負責(zé)所承擔的作業(yè)區(qū)、段內(nèi)的施工組織安排和施工管理工作。(換句話就是盯現(xiàn)場!)協(xié)調(diào)施工,管理施工質(zhì)量,現(xiàn)場資料,跟蹤施工進度,報物資材料消耗,上報需要的材料,協(xié)調(diào)監(jiān)理,做好設(shè)計變更,現(xiàn)場合同外工程量確認等。

    首先是要把圖紙看好看懂,對工程實施要心里有計劃,然后依靠圖紙按圖施工,其次要掌握施工各階段的施工工藝及控制施工質(zhì)量和進度并協(xié)調(diào)搭配好人、材、機的現(xiàn)場管理。我在現(xiàn)場施工工作中主要負責(zé)施工工藝、施工質(zhì)量、施工進度,負責(zé)施工安全,協(xié)同材料檢測、協(xié)同專業(yè)監(jiān)理人員的現(xiàn)場管理。下面就工作做一簡單的介紹:

    現(xiàn)場施工工藝中我知道工人們一般施工工序是:

    1、按先地下、后地上、先主體、后圍護、先粗裝修后精裝修的原則組織施工,及時進行結(jié)構(gòu)驗收,盡早形成工作面,組織主體交叉作業(yè),有利縮短工期。柱、墻模板的配置考慮使用5—6次。特別屋面混凝土的施工按照要求不留設(shè)施工縫。

    2、在工程施工時,要安排好各工序搭接的同時按照工序需要作好所須資源的全面就位。

    3、在土方開挖階段及時組織足夠的勞動力修理邊坡,確?;硬鄣倪吰虏凰?。如基坑槽的驗收不受相關(guān)條件的限制,基礎(chǔ)土方與砼墊層施工采取交叉作業(yè),各區(qū)進行清土、驗槽、澆砼墊層,以保證持力層基底土不被雨水浸泡受擾動或是人為的擾動。

    4、本工程為高層建筑物,可考慮對結(jié)構(gòu)工程進行中間結(jié)構(gòu)驗收。結(jié)構(gòu)施工中,合理安排工序穿插及預(yù)埋件的埋設(shè)。

    5、水電、設(shè)備等預(yù)留、預(yù)埋安裝時,要緊密配合土建施工進度,積極組織穿插交叉作業(yè),做好水、電管線的預(yù)埋預(yù)留工作,在裝修階段做好安裝調(diào)試工作。

    施工質(zhì)量管理中主要就是針對一些容易犯又經(jīng)常犯的錯誤,比如:地基基礎(chǔ)不均勻沉降由于地基土的質(zhì)量因種類的不同而有很大差別,不少為軟弱土和不良土。因此在工程建設(shè)中常會遇到不良地基、磚砌體和構(gòu)造柱之間的裂縫、屋面漏雨和廚房衛(wèi)生間的滲漏、預(yù)制鋼筋砼板縫裂等要進行及時的糾正和更改,以確保工程的質(zhì)量達標。

    建筑工程管理中安全管理問題越來越成為建筑業(yè)一個不可忽視的要素,而建筑安全管理又是施工企業(yè)管理組成的重要部分,是一門綜合性的科學(xué)。質(zhì)量和安全往往是分不開的,安全是質(zhì)量的重點或主要內(nèi)容,甚至可以說,質(zhì)量就是安全,安全就是質(zhì)量。在施工現(xiàn)場管理過程中,我們在在工程醒目的位置掛放安全標語及警示牌、定時向工人宣傳安全知識和開展工程安全教育活動、規(guī)范現(xiàn)場施工用電:

    重視采用TN—S系統(tǒng),確保專用保護零線備用電設(shè)備使用,重視“三級配電二級保護”和落實“一機一閘一漏一箱”,重視總配電房的規(guī)范設(shè)置,重視漏電保護裝置參數(shù)的匹配。要保持設(shè)備的良好狀態(tài),提高它的使用期限和效率。加強和規(guī)范現(xiàn)場文明施工,重視文明施工意識宣傳,抓現(xiàn)場場容場貌、硬地化、通道、材料堆放、工完場清、排水系統(tǒng)、封閉治理,高度重視和規(guī)范生活設(shè)施。

    重視安全隱患分析建立各級安全生產(chǎn)責(zé)任制、積極采用新工藝、新設(shè)備等不斷提高的工程質(zhì)量,使的工人對管理有了進一步的了解。制定合理的施工安全管理制度與控制措施,在確保施工安全的前提下,追求最優(yōu)的工程質(zhì)量。

    協(xié)同材料檢測我們主要要做好材料、構(gòu)配件進場檢驗記錄說明,如:鋼結(jié)構(gòu)材料中“鋼構(gòu)件、焊接材料、連接用緊固件及配件、防火防腐涂料、焊接(螺栓)球、封板、錐頭、套筒和金屬板”、各種砌體、模板等等要做好各種材料的規(guī)格、品種 以合理安排堆放在施工現(xiàn)場。

    同時配合材料員,施工現(xiàn)場各種材料的存量既需要量 ,以備后期施工不會因為材料短缺而停工造成工程損失和人員窩工。及時了解工地現(xiàn)場各種機械損耗程度何做好維修準備,使工程在工期內(nèi)順利完工。

    一個好的施工管理者既是一個勤奮家也是一個親善家。配合監(jiān)理管理工程施工,要了解施工中各施工工藝及施工方法管理和督促好各是施工班班組及時完成該完成的任務(wù)及清理現(xiàn)場施工的各施工班組所轄范圍內(nèi)的施工肥料既生活垃圾,使施工工地更文明更和諧、以人為本。迎接各相關(guān)單位的檢查及指導(dǎo)工作讓工程施工工地真正成為構(gòu)建和諧城市的一部分。

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