游泳作文500字范文
游泳，就像魚(yú)兒回到水里，自由自在，舒服至極。不知道你有沒(méi)有游泳的經(jīng)歷呢?請(qǐng)寫(xiě)一篇與游泳有關(guān)的作文。以下是小編整理的游泳作文500字范文，歡迎查閱。
游泳作文500字范文1
在漫長(zhǎng)而又炎熱的暑假里，媽媽對(duì)我說(shuō)：“為了讓你身體更強(qiáng)壯些，我要帶你去學(xué)游泳?！蔽衣?tīng)后，高興地對(duì)媽媽說(shuō)：“沒(méi)問(wèn)題!”
我首先，去買(mǎi)了我自己喜愛(ài)的泳具，我看著這些泳具都已經(jīng)迫不及待了。媽媽立刻給我聯(lián)系了一位教練。
在學(xué)游泳的那一天，我忐忑不安地來(lái)到游泳館，因?yàn)槲抑雷约菏且恢弧昂跌喿印?，所以多少也有一點(diǎn)緊張。
接著教練把我?guī)У搅艘粋€(gè)比籃球場(chǎng)還大的游泳池邊，首先他對(duì)我說(shuō)：“你今天要學(xué)會(huì)憋氣?！蔽衣?tīng)后，不禁打了個(gè)寒戰(zhàn)，心想：我最怕水了，今天竟然還要讓我憋氣。我無(wú)精打采地帶上泳鏡，深吸一口氣便悶悶不樂(lè)地把頭伸進(jìn)水里，沒(méi)等教練數(shù)到“四”我就“咕”地從水底跳起來(lái)，只覺(jué)得鼻子酸溜溜的，耳朵好象被什么東西堵住了似的十分難受，并一邊小聲嘀咕著：“哇!太險(xiǎn)了!差點(diǎn)把我憋死。”教練卻板著臉說(shuō)：“不會(huì)的，這是基本功，你繼續(xù)練?！蔽衣?tīng)了，身體緊接著一抖，又想：這不是要我的小命嗎?“功夫不負(fù)有心人”經(jīng)過(guò)我多次磨練后，終于讓教練數(shù)到了“20”才從水底控出頭來(lái)。
后面幾天，教練還教了我蛙泳姿勢(shì)：
蛙泳手臂對(duì)稱劃，桃形劃水向側(cè)下。
兩手屈腕來(lái)抓水，屈臂高時(shí)向后劃。
劃到肩下快收手，兩肘用力向里夾。
雙手平行向前伸，伸直放松往前進(jìn)。
并告訴我主要的技術(shù)要領(lǐng)，劃水很關(guān)鍵，收手的同時(shí)雙肘迅速向身體靠攏，收手結(jié)束時(shí)大臂盡量靠向身體，兩臂不超過(guò)肩寬。
在我不斷地嘗試努力下，我終于從一只“旱鴨子”慢慢找到了靈感和要領(lǐng)，能游一會(huì)兒了。我為自己學(xué)會(huì)了游泳而感到無(wú)比興奮和自豪。
學(xué)游泳，讓我不僅領(lǐng)略了克服恐懼而獲得成功的喜悅，還品嘗了先苦后甜的滋味，真是“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香!”
游泳作文500字范文2
腳趾觸碰到水的微涼，全身不禁打了一個(gè)寒顫。在這樣寒冬臘月的日子里，下水游泳，還得游出個(gè)好姿態(tài)，好成績(jī)，可真是件苦差事呀。但是為了中考，拼了!
作好熱身運(yùn)動(dòng)之后，戴上游泳鏡，一副作好臨戰(zhàn)準(zhǔn)備的架勢(shì)。只聽(tīng)“砰”一聲，水花四射開(kāi)來(lái)，象剛開(kāi)放的花朵。為了讓全身盡快暖和起來(lái)，我猛地一個(gè)扎頭，鉆進(jìn)了水里，靜靜地呆了十幾秒，又“嗖”一聲站了起來(lái)，抹開(kāi)臉上的水珠，心情不禁地歡快起來(lái)。但望了望遠(yuǎn)處長(zhǎng)長(zhǎng)的水道，好心情一下子就被打破了。身邊的同學(xué)催促著我：“快點(diǎn)，快點(diǎn)，輪流測(cè)試，你先吧?！薄安?，不，不。我最后?！蔽也唤蚱鹆送颂霉摹?/p>
眼見(jiàn)同學(xué)游走了一個(gè)又一個(gè)，個(gè)個(gè)都拿到了優(yōu)異的成績(jī)，高興得不亦樂(lè)乎。最后只剩下我了，望著深深的水道和同學(xué)們喜悅的表情，心中百感交集。咬一咬牙，只聽(tīng)同學(xué)一聲“開(kāi)始”，我撲通又扎進(jìn)了水里，肌膚又與水親切地接觸著，說(shuō)也奇怪，此時(shí)此刻的感覺(jué)比剛才輕松不少，也溫暖了不少。以蛙泳的姿勢(shì)拼命地游了前50M，一個(gè)右手碰壁，左手拼命劃水，縮身，轉(zhuǎn)彎。我又開(kāi)始了我剩下的50M“漫漫”長(zhǎng)征。這一段路程的確讓我感到艱難得多，呼吸開(kāi)始變得急促了，水的阻力好象一雙大手在用勁地把我往后面推，手腳因酸痛漸漸放慢了速度，痛苦的感覺(jué)不時(shí)纏繞著我的全身，停下來(lái)吧，停下來(lái)吧!不!絕不可以!看，馬上就要到了，加油!心里堅(jiān)定的聲音發(fā)出了吶喊。慢慢地，水透過(guò)鏡框滲透到眼睛周?chē)?，我只好閉上眼睛，在水中漫無(wú)目的地游著。
突然間，猛地感覺(jué)生疼，一驚喜，頭撞到壁面了，我明白自己勝利了。同學(xué)們興奮地叫起來(lái)，快看，快看，你游得真快，我不好意思地低下了頭，心中卻洋溢著幸福。
游泳作文500字范文3
今天早上，我爸爸媽媽和我去古鎮(zhèn)游泳池報(bào)名學(xué)游泳，我開(kāi)心得不得了。
我開(kāi)開(kāi)心心的地跟著媽媽去報(bào)名，報(bào)完名后，我就去更衣室換好衣服，開(kāi)始學(xué)游泳了。游泳池的水很清澈，分為淺水區(qū)和深水區(qū)。淺水區(qū)水深零點(diǎn)三米，深水區(qū)水深零點(diǎn)九米，。一開(kāi)始教練叫我們?nèi)\水池附近做熱身運(yùn)動(dòng)，然后沿著池邊跑兩圈。然后我們到淺水池潛水，每人要潛五秒，我在水下潛了六秒。緊接著，我們?nèi)チ酥谐氐臅r(shí)候，教練先讓我們練習(xí)行走。水的阻力還真大呀!接著教練又讓我們分為男女兩組，一個(gè)一個(gè)走。輪到我了，我充滿信心向前走去……。到了，我拉住裁判員的手，松開(kāi)，又往回走。只聽(tīng)教練讓我快點(diǎn)追上前面那位同學(xué)。我?jiàn)^力向前走，誰(shuí)知腳下一滑，“撲通”摔了下去。沉在水底，好像是在海底一樣，好怕啊!恐懼占滿了我的整個(gè)心，甚至讓我忘記了不能用口說(shuō)話和用鼻子呼吸!害得我喝了好幾口自來(lái)水!天吶，簡(jiǎn)直是求生不得求死不能，我以為我的末日快到了……
不知是怎的，也許是我求生的欲望吧--，我浮起來(lái)了幾秒鐘。啊!是教練!教練伸出手，我似乎是看到了救命稻草一樣，緊緊地抓著教練的手……。
教練開(kāi)始叫我們?nèi)撍?，教練在后面抬著我們的腿，我們把手搭在池邊把頭潛在水下，我一不小心張開(kāi)嘴，連嗆了好幾口水。天!我深吸了一口氣，屏住呼吸，教練把我的腿往上抬，但他手一放，我的腿就沉下去了。原來(lái)，我的肩膀和腰沒(méi)有放松。教練不停地對(duì)我說(shuō)，：“放松，放松……”......潛完水后教練叫我們用左腳站在池底，右腳蹬墻向前滑行……。
今天我就學(xué)到這里，明天我一定要繼續(xù)努力，努力學(xué)好游泳的本領(lǐng)。
游泳作文500字范文4
在很多人的眼里，游泳是很難的，但是，如果你掌握了技巧，不管怎么游，都可以游好。
在我第一次上課時(shí)，老師告訴我，要學(xué)會(huì)游泳，到了水里一定要冷靜，先浮起來(lái)，然后把雙腿蹬出去，你就學(xué)會(huì)了第一關(guān)。我按照老師的話，摸索著練習(xí)。老師說(shuō)先重復(fù)五遍，我小心翼翼地把腿抬了起來(lái)，因?yàn)榫o張，我沉了下去，喝了幾口水，又試了幾次，還是翻沉。就在快下課的時(shí)候，功夫不負(fù)有心人，我成功地浮了起來(lái)。
第二步，老師看我們都會(huì)浮，于是開(kāi)始教我們打腿和劃手。他先把劃手的動(dòng)作分解成了一個(gè)個(gè)小動(dòng)作，一抬手二下劃三畫(huà)圈，重復(fù)做50遍，我們先在岸上練習(xí)。動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)了，老師一個(gè)個(gè)檢查，再下水去劃。然后是打腿，這是一個(gè)階段，非常辛苦。打腿的時(shí)候腿關(guān)節(jié)不可以彎曲，我練到小腿乏力。
第三節(jié)課，是通關(guān)大boss，這一節(jié)課不僅要我們把所有的動(dòng)作結(jié)合起來(lái)，還要換氣，最好打腿十次換一口氣，換氣的同時(shí)手壓一次水，同時(shí)脖子向上，出水面吸一口氣。這一步真的好難。在水里，我們總是很慌亂。不是打腿打亂了，就是忘換氣，憋住了就嗆水，或是想換氣的時(shí)候脖子一伸，整個(gè)身體就翻了，然后就又嗆水了。我和同伴們?cè)嚵撕芏啻?，都失敗了，一口口水喝下去，一次次翻下?lái)，濺起一陣陣?yán)嘶?。一?jié)課下來(lái)，我們都喝飽了。
一次又一次，我們泡在水里，我想象著像一條自由的魚(yú)兒，在水中，和水融在一起，該有多快樂(lè)。只要功夫深，鐵杵磨成針，這句話果然沒(méi)有錯(cuò)，因?yàn)樵谝淮翁M(jìn)水里之后，我突然就把大boss打敗了，我會(huì)換氣了!
聽(tīng)完我的介紹，游泳，你學(xué)會(huì)了嗎?
游泳作文500字范文5
我學(xué)游泳的路。那可是一波三折啊!沒(méi)讓我媽少花錢(qián)。
在暑假里。想學(xué)游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費(fèi)。初級(jí)一共十節(jié)課。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì)。
我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一。我學(xué)游泳時(shí)前兩節(jié)課特別好。再后來(lái)，我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法。當(dāng)我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后，老師讓我下水練。我就在那里鬧。因?yàn)槲沂桥滤?，怕溺水死亡。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì)了嗎?我搖搖頭。媽媽用手機(jī)發(fā)了一條信息給別人。第二天，就換了一個(gè)教練。十分的關(guān)心，我希望我能學(xué)會(huì)。轉(zhuǎn)眼間該上第九節(jié)課啦。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區(qū)。把我往水里灌，我喝了好幾口水。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去。我們五個(gè)人玩了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)有游泳池，我當(dāng)時(shí)僅有一人會(huì)有。那個(gè)會(huì)游泳的開(kāi)始教我了，我就開(kāi)始學(xué)?？吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”。我還是很膽小，就是沒(méi)有學(xué)會(huì)。
還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì)的。她開(kāi)始教我方法。在兩個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中，努力學(xué)。反復(fù)的練?，F(xiàn)在唯一不會(huì)換氣。
今天去游泳，我還是和堂姐一起去，不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺(jué)熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路。
游泳作文500字范文6
在我學(xué)會(huì)了把頭伸到水里不久，我的游泳培訓(xùn)課開(kāi)始了。在上課前，我一直很緊張，生怕教練會(huì)很兇，逼著我潛水。上課了，我才發(fā)現(xiàn)教練并不兇。一開(kāi)始，教練只是叫我們捏著鼻子潛水，哈哈，我可高興了，這個(gè)，我一點(diǎn)都不怕。我們潛水了幾次后，教練就讓我們不要捏鼻子了，直接潛水。因?yàn)槲覄倓倢W(xué)會(huì)了潛水，還不是很熟練，所以我還是有點(diǎn)害怕。可是，當(dāng)著這么多的家長(zhǎng)、同學(xué)的面，誰(shuí)好意思怕呀。所以，我硬著頭皮，把頭伸到了水里。但是,我把頭抬起來(lái)時(shí)，我感到不是很害怕了。也許這就是進(jìn)步吧!
接著，教練教我們一個(gè)很好玩的潛水，叫做“小金魚(yú)吐泡泡”。它是在潛水的同時(shí)，從鼻子里噴氣，使水面出現(xiàn)許多泡泡，有時(shí)還能出現(xiàn)“噴泉”呢!
第二個(gè)動(dòng)作是“浮冬瓜”。它是一邊潛水，一邊將雙腿抱在胸前，形成“冬瓜”狀。這個(gè)動(dòng)作有些難度，難在要有耐心和勇氣。因?yàn)椋趧倓傋龊脛?dòng)作時(shí)，由于人體自身的重量，難免會(huì)下沉。但是，水的浮力猶如一雙無(wú)形的手，可以把人輕輕托起?？墒?，有的同學(xué)卻不耐煩了，常常想：“為什么要等著浮起來(lái)呢?我不如先動(dòng)一下手腳，浮起來(lái)再說(shuō)!”可這樣的結(jié)果往往是失敗。還有些同學(xué)，他們認(rèn)為，沉下去很可怕，于是就在還沒(méi)有做好時(shí)就站了起來(lái)?？晌覅s不害怕。我的心里很放松，一直束緊了手腳，所以我成功了。
我竟然是全班第一個(gè)做好的，我真的很開(kāi)心!!!
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