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    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟

    | 本烔

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    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟五篇

    文章教會(huì)我們只留下能令自己怦然心動(dòng)的物品,丟棄所有不心動(dòng)的東西,每天被心愛(ài)的物品包圍,感受滿滿的正能量。下面小編給大家?guī)?lái)《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟,希望大家喜歡!

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟1

    年前大掃除時(shí),看到滿屋的東西,心里不由得有些焦慮,瞧,面積不大的書(shū)桌,有堆積如山的書(shū)本、備忘錄以及小擺設(shè);矮小的梳妝臺(tái),填滿了橫七豎八的護(hù)膚品,就是衣柜里掛滿的服飾也不乏一副“盛況空前”的凌亂局面。整理成了一件頭疼大事。

    讀完《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,化解了我在整理過(guò)程中滋生的繁瑣和厭惡心理。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》是由日本整理大師近藤麻理惠撰寫(xiě)的,2012年由譯林出版社出版的一本圖書(shū)。標(biāo)題就像一個(gè)閃閃發(fā)光的魔法,讓讀者耳目一新:它既是一部整理書(shū),同時(shí)也是一本心靈療愈書(shū)。作者從縱向橫,貫穿始終,從精神層面到整理方法用親切而幽默的語(yǔ)言傳授“整理并不困難的理念”。書(shū)中介紹“一旦整理,就不會(huì)變亂”的方法,引導(dǎo)讀者按心動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)去選擇物品,遵循先扔后收的步驟,根據(jù)物品類(lèi)別,進(jìn)行一次性或短期性的整理,指導(dǎo)讀者通過(guò)整理從中找回人生決斷力,享受怦然心動(dòng)的幸福。

    確實(shí),生活需要整理的地方無(wú)處不在,哪怕是觸眼可見(jiàn)的物品,抑或觸摸不了的心靈都需要一套整理程序。整理看似輕而易舉,而實(shí)際操作起來(lái)卻并不簡(jiǎn)單。譬如書(shū)架里的書(shū),每本都有其存在的意義,都很喜歡,都難以取舍??墒怯邢薜目臻g,讓很多新書(shū)找不到“立錐之地”。譬如衣柜里的衣服,很多擱置一旁已多時(shí),早消失了當(dāng)年購(gòu)買(mǎi)時(shí)悸動(dòng)的心,總會(huì)想以后可能某一個(gè)地方或某個(gè)場(chǎng)合能派上用場(chǎng);譬如廚房里的調(diào)味品,老想放著不礙事,方便食用,久而久之卻成了食之無(wú)味棄之可惜的東西,甚至有些超過(guò)保質(zhì)保鮮期,成了有害人體健康的食品……近藤麻理惠鄭重指出:如果老是抱著這種糾纏不清的想法,整理永遠(yuǎn)不會(huì)成功。必須強(qiáng)迫自己樹(shù)立“如果現(xiàn)在用不著,將來(lái)永遠(yuǎn)也不會(huì)需要的理念”。

    細(xì)想也是,年輕時(shí)曾經(jīng)買(mǎi)了不少青春書(shū)籍,書(shū)香墨香的確伴我留下很多美好的回憶,可如今又還能有多少翻閱的激情?讀完《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》突然才明白:以前收拾整理沒(méi)有達(dá)到效果,甚至是失敗告終,那是因?yàn)檫€不懂得整理,不舍得放棄,以一種含糊不清的態(tài)度堆積生活的累贅。采納書(shū)中的建議,決定不再以“懷念”的名義讓它們蒙上越來(lái)越厚的塵埃。在感謝它們?cè)?jīng)陪伴我度過(guò)如歌歲月的同時(shí),最后帶著感恩的心情把它們從書(shū)架上移除出去。當(dāng)然,并沒(méi)有把它們變成廢品,而是將它贈(zèng)給需要的人群,讓書(shū)的價(jià)值繼續(xù)擴(kuò)展延伸,實(shí)現(xiàn)物盡其用。通過(guò)這種“先破后立”的方法的確能夠快速整理收拾,將空間徹底瘦身,享受整潔舒適,寬敞明亮、井然有序的全新體驗(yàn)。

    一花一世界,一葉一菩提。人的內(nèi)心也好似一座大房子,四面八方飛來(lái)的“種子”在心窩生根發(fā)芽。也許是“花團(tuán)錦簇”,也許是“雜草叢生”,都需要不定時(shí)地進(jìn)行除雜、梳理。要清晰地認(rèn)識(shí)到生活不斷衍生五味雜陳的故事,如果一味追求完美,盲目追求面面俱到,那也許會(huì)將生活推向一個(gè)極端。靜心細(xì)想哪些是自己應(yīng)做的事,明確什么是心動(dòng)的、喜歡的、需要收藏的,什么是自己不需要的、該摒棄的,以輕松的心態(tài)昂首前行,喜迎生活。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟2

    一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),接觸到了日本整理大師近藤麻理惠所著《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《整理魔法》),利用國(guó)慶長(zhǎng)假閑暇時(shí)光通讀了一遍,感悟到了“留”與“舍”之間“怦然心動(dòng)”的標(biāo)準(zhǔn),反思先前的收納整理思路,也為即將到來(lái)的新居入住提供了參考的整理方法。

    一、怦然心動(dòng)乃去留最高標(biāo)準(zhǔn)

    我們大多數(shù)人都有大量可以舍棄的物品,但去留標(biāo)準(zhǔn)如何,相信這是很多人糾結(jié)的地方?!墩砟Хā诽岢隽恕扳袢恍膭?dòng)”的標(biāo)準(zhǔn),如果家里一件物品讓自己“怦然心動(dòng)”,那么即便在外人看來(lái)毫無(wú)用處,對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)也是要留的;沒(méi)有怦然心動(dòng)感覺(jué)的物品,大可直接拋棄,即便過(guò)去或?qū)?lái)是有價(jià)值的,但對(duì)于當(dāng)下沒(méi)有任何價(jià)值。由于個(gè)人的心智資源有限,不可能對(duì)家中的每件物品都“怦然心動(dòng)”,因此運(yùn)用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的結(jié)果就是家里留下的物品都是讓人心情舒暢的精品。

    二、整理不等于收納

    收納和整理熱潮從東瀛日本傳來(lái),近兩年也有越來(lái)越多的人開(kāi)始著手收納整理,不少注重企業(yè)形象與文化的大型企業(yè)也引進(jìn)“5S”、“6S”等整理法,但有一個(gè)很深的誤解那就是將“整理”和“收納”混淆為一個(gè)概念。應(yīng)該說(shuō),整理和收納盡管有一定交集,但絕對(duì)是兩回事。

    “收納”是利用各種工具將手頭不用的物品以一定的規(guī)則按照使用頻率放置起來(lái),核心思想是存儲(chǔ)而非斷舍離。收納幾乎是時(shí)時(shí)刻刻在做的事情,每天要做很多額外動(dòng)作。收納思想認(rèn)為超過(guò)一定時(shí)間沒(méi)有使用價(jià)值的物品方才拋棄。

    “整理”則是集中在一段時(shí)間內(nèi)將所有物品進(jìn)行分類(lèi)(一般從衣物開(kāi)始)并根據(jù)“怦然心動(dòng)”的標(biāo)準(zhǔn)決定去留,在拋棄了大多數(shù)不讓人“怦然心動(dòng)”的物品后,物品數(shù)量得到極大削減,再進(jìn)行簡(jiǎn)單收納,也不需要很復(fù)雜的工具或規(guī)則,具體可以參考《整理魔法》。整理不需要每天做出額外多余的動(dòng)作,而是半年甚至一年一次性運(yùn)動(dòng)式地(書(shū)中將此稱(chēng)為節(jié)日)選擇并拋棄無(wú)“怦然心動(dòng)”感的物品后集中收納,并把日常物品放在應(yīng)該放置的地方即可,甚至都不需要大量采購(gòu)收納工具。

    收納可能導(dǎo)致的極端結(jié)果就是家里像倉(cāng)庫(kù)一樣堆滿了各種塞滿的收納箱,許多物品被長(zhǎng)期放在看不到碰不到的地方而長(zhǎng)期得不到處置,而家庭成員需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力用于記憶和分類(lèi)“哪些是一周用一次的,哪些是一個(gè)月用一次的,哪些是半年用一次的……”。整理則不需要,其終極結(jié)果只有一個(gè)——在舒適敞亮的空間中只保留自己“怦然心動(dòng)”的精品物品。

    誠(chéng)然,有人愿意將“收納”融入到日常生活的每一個(gè)細(xì)節(jié),但“整理”能夠以較低的.頻率獲得更好的效果,更適合我們身邊普遍存在的“家務(wù)懶人”。

    三、終極目的是整理人生

    整理家居或許只是一個(gè)開(kāi)始,順著“整理”的思路,我們可以思考,是不是在家居之外,還有太多自己沒(méi)有“怦然心動(dòng)”感但仍hold在手上的東西,是否可以通過(guò)合適的方式進(jìn)行“整理”,比如一份你并不喜歡的工作,比如一個(gè)你不愛(ài)的人,再比如某個(gè)不再讓你心動(dòng)的圈子或社群。通過(guò)做減法,讓自己的心智資源集中于更加“怦然心動(dòng)”的事物上,則生活會(huì)變得更加舒適美好,各類(lèi)積極資源也就隨之吸引而來(lái)。

    另外一個(gè)角度,整理的過(guò)程也是不斷發(fā)現(xiàn)自我的過(guò)程?!扳袢恍膭?dòng)”是個(gè)很主觀的標(biāo)準(zhǔn),但正因?yàn)槿绱?,怎樣的物品讓你“怦然心?dòng)”往往就是個(gè)人的特質(zhì)、優(yōu)勢(shì)和底層潛力所在,而發(fā)揮自身特質(zhì)、優(yōu)勢(shì)的工作或事業(yè)往往是自己喜歡做又能容易取得成就感的工作或事業(yè)。正如書(shū)中所言,作者有位客戶(hù)在整理中發(fā)現(xiàn)自己“怦然心動(dòng)”的物品背后反映的是自己樂(lè)于幫助別人生活的特質(zhì)后,辭去IT工作而成功創(chuàng)辦了家政事業(yè)。所以,整理整理物品吧,說(shuō)不定就聽(tīng)到了機(jī)會(huì)的敲門(mén)聲。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟3

    大約在20__年的時(shí)候買(mǎi)過(guò)這本書(shū)的初版,后來(lái)作者又出過(guò)一個(gè)修訂版《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》。和初版相比,增加了一些圖解,主要內(nèi)容并沒(méi)有大的變動(dòng),因此選擇無(wú)論看哪一本都可以。當(dāng)然,兩本都閱讀,也是沒(méi)有問(wèn)題的!那么,這是一本什么樣的書(shū)呢?

    按照《如何閱讀一本書(shū)》里面對(duì)書(shū)籍的分類(lèi)方式,毫無(wú)疑問(wèn)它是一本實(shí)用的書(shū)。當(dāng)然由于作者行文十分有趣,因此完全可以先一口氣讀完它,然后回過(guò)頭來(lái)再針對(duì)書(shū)中的描述,對(duì)物品開(kāi)始整理。

    從主題角度,這本書(shū)可以被歸到現(xiàn)在十分受人追捧的生活方式——“斷舍離”當(dāng)中去。當(dāng)然,這方面的書(shū)籍眾多,甚至還有相關(guān)的影視作品,那我為什么獨(dú)愛(ài)這一本呢?

    誠(chéng)然,它是我最早看到的有關(guān)這方面的書(shū),或許有了先入為主的成見(jiàn)。但是在閱讀了許多其他書(shū)籍以后,并在身體力行踐行斷舍離的方式之中,每當(dāng)有人要我推薦這方面的書(shū)籍,依然第一時(shí)間想到它。

    和其他書(shū)籍不同,本書(shū)的核心觀點(diǎn)是“心動(dòng)”,這也是判斷是否留下物品的唯一標(biāo)準(zhǔn),并沒(méi)有過(guò)分強(qiáng)調(diào)應(yīng)該保留的物品數(shù)量。

    許多極簡(jiǎn)達(dá)人都在拼命縮減自己擁有的物品數(shù)量。如豆瓣上有妹紙曬出來(lái)自己全年的衣服只有14件,其他的物品也少的可憐。還有人則是曬出自己的家中布置,具有空無(wú)一物的既視感。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟4

    春節(jié)一眨眼結(jié)束了,回頭看看自已走的路,感到很羞愧,高經(jīng)考試結(jié)束后大部分時(shí)間泡在網(wǎng)上,時(shí)間在和朋友八卦聊天中溜走了,心也變得浮躁不再沉靜。2月讀書(shū)組的網(wǎng)友爭(zhēng)先恐后地報(bào)上自已的閱讀書(shū)目,被這么一群熱愛(ài)生活的人推著,不充電都不行,一天不接受點(diǎn)新東西都感覺(jué)自已落伍了,在熱心媽媽的推薦下,我選擇閱讀《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,終于趕在下旬的《遇見(jiàn)未知的自已》拆書(shū)活動(dòng)前看完了。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》是日本作家近藤麻理惠寫(xiě)的,主要思想是照心動(dòng)的標(biāo)準(zhǔn)選擇物品,按照先丟東西,后收納的順序,整理,達(dá)到心靈的對(duì)話,透過(guò)物品,去面對(duì)自己“對(duì)過(guò)去的執(zhí)著”和“對(duì)未來(lái)的不安”,就能看清對(duì)現(xiàn)在的自己而言真正重要的東西,留下讓自已心動(dòng)真正喜歡的東西,在最喜歡物品的圍繞下,度過(guò)心動(dòng)的每一天。

    主要內(nèi)容有:整理首先就要從丟東西開(kāi)始。整理有兩種:“日常的整理”與“節(jié)慶的整理”。盡早完成“節(jié)慶的整理”。在判斷物品應(yīng)該留下或是丟掉時(shí),也就是說(shuō)“擁有時(shí)是否覺(jué)得心動(dòng)”為基準(zhǔn)。只留下令你怦然心動(dòng)的東西。剩下的,全部毅然決然地丟掉。 順利丟掉東西的基本順序:一開(kāi)始是衣服,其次是書(shū)籍、文件、小東西,然后最后才是紀(jì)念品,這是最佳順序。

    對(duì)丟不下手的東西說(shuō)謝謝,為了珍惜你真正該珍惜的東西,所以必須把完成任務(wù)的東西丟掉。

    “直立”是收納最基本的原則。

    書(shū)籍整理:時(shí)效是書(shū)籍最重要的元素。

    文件整理:“把文件全部丟掉”也沒(méi)問(wèn)題,總結(jié)來(lái)說(shuō),文件分為待辦、保存(契約書(shū))、保存(契約書(shū)之外)三種。整理發(fā)現(xiàn),原來(lái)減法比加法更重要。擁有什么東西,就等同于你的生活態(tài)度。因?yàn)榭床磺鍖?duì)自己而言必要的東西或自己追求的東西,所以才更容易在不知不覺(jué)中增加了不需要的東西,讓自已無(wú)論在物質(zhì)上或精神上,都不斷地被不需要的東西所淹沒(méi)。東西之所以在那里,就是自己選擇所造成,不能怪別人。

    透過(guò)物品,就能看清對(duì)現(xiàn)在的自己而言真正重要的東西,然后價(jià)值觀就會(huì)變得更明確,今后面對(duì)人生選擇時(shí)的猶豫自然就會(huì)減少。

    丟掉雜物,找回人生決斷力。透過(guò)丟東西,可以磨練出一個(gè)人的決斷力。

    《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》讀書(shū)心得領(lǐng)悟5

    上個(gè)月讀完了《怦然心動(dòng)的人生整理魔法》,以下簡(jiǎn)稱(chēng)《魔法》。

    近藤麻理惠小姐一直都在思考、嘗試如何整理,并總結(jié)出了關(guān)于整理的書(shū)籍。只因她從小就有這方面的興趣和很強(qiáng)的執(zhí)行力,這一點(diǎn)本身就讓人很佩服了,應(yīng)了中國(guó)那句古話:行行出狀元。再小再不起眼的事情,做精了也可以成為大師。

    我邊讀書(shū)邊實(shí)踐邊思考,將以下幾點(diǎn)想法先記錄下來(lái):

    1、丟棄——是一門(mén)藝術(shù),也是一種生活心態(tài)

    不管是物品,還是思想,都只留下“心動(dòng)的”和有用的,而刪除沒(méi)必要的。

    我終于明白,為什么會(huì)很向往偶然間看到的電視劇里簡(jiǎn)潔干凈的處所——東西簡(jiǎn)單,但都是時(shí)尚,實(shí)用,人性化,讓人喜歡的物件。

    對(duì)于向來(lái)提倡節(jié)儉的民族,確實(shí)很難丟棄那些“說(shuō)不定有用”,或者“可惜”的東西。也因?yàn)檫@樣,這一點(diǎn)更加難能可貴,不僅是要求我們習(xí)慣的轉(zhuǎn)變,更要求反轉(zhuǎn)我們的定式思維。如果目之所及都是心愛(ài)之物,使用的東西都是自己喜愛(ài)的,勢(shì)必對(duì)我們的心情,心態(tài)都會(huì)有好的影響。

    2、整理屋子,也是在整理自己的內(nèi)心

    不知為什么每次整理屋子,收拾東西的時(shí)候,如果是自己一個(gè)人靜下來(lái),就像在同時(shí)也整理了自己的想法一樣,整個(gè)人都會(huì)變得安靜,理智,有條理?!赌Хā氛f(shuō),整理物品時(shí),可以與他們溝通,感謝他們把自己照顧的那么好。這一點(diǎn)暫時(shí)沒(méi)太做到,但是整理時(shí)安靜的思考讓我自己意識(shí)到自己可能忽略掉的想法,也能得出一些自己尚未得出的結(jié)論答案。

    3、回家就把包包里的東西拿出來(lái)各歸其位

    除了很多收納技巧之外,《魔法》提出,要在回家時(shí)把包包里的東西全拿出來(lái),并且各歸其位。當(dāng)然,首先我們必須為這些小東西準(zhǔn)備好他們應(yīng)該存放的固定位置。

    實(shí)踐中確實(shí)感受到好處:鑰匙錢(qián)包之類(lèi)的必要物件不會(huì)再在出門(mén)前到處找,也更加不會(huì)忘帶;唇膏之類(lèi)的小東西用的時(shí)候找得到,不用的時(shí)候也只放在固定的地方,不會(huì)再遺忘,而且,換包也簡(jiǎn)單方便。

    換個(gè)角度來(lái)想,生活也需要一些固定的習(xí)慣。比如早上運(yùn)動(dòng),晚上閱讀之類(lèi)的,養(yǎng)成了固定習(xí)慣,生活就有規(guī)律可循,而且可以自然而然的堅(jiān)持下去,使得自己的點(diǎn)滴積累長(zhǎng)成果實(shí)。


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