學(xué)會愛自己讀后感

　　學(xué)會愛自己的這本書，內(nèi)容是:有一天，摩卡對此多米諾講了一個鬼故事，晚上多米諾，害怕的睡不著覺，就想跟爸爸媽媽一起睡覺，爸爸媽媽同意了。這個故事告訴我們:人不要膽小、害怕， 要勇敢的面對每一件事。下面是小編整理的學(xué)會愛自己讀后感，希望對大家有幫助!

　　學(xué)會愛自己讀后感

　　從《學(xué)會愛自己》這套繪本中了解了，萊娜并不喜歡家里的客人，奧爾加阿姨.艾爾文叔叔，皮克叔叔以及爸爸的老板施馬貝恩先生的親吻,更不喜歡佩爾茲奶奶的狐貍圍巾,萊娜終于想到了辦法，把自己的想法大聲的告訴了大家,我也從中學(xué)習(xí)到對自己不喜歡的事，都要勇敢的說;“不!”

　　讀了蕾娜在上學(xué)途中的經(jīng)歷。我知道了，如果在上學(xué)路上遇到奇怪的事情，一定要及時告訴老師。而且我也覺得吹哨子的方法是一個保護自己，嚇走壞人的好辦法。

　　媽媽給吉米講的故事，讓我明白了，如果沒有正當(dāng)理由，除了自己，沒有任何一個人有權(quán)利亂摸你的隱私部位，即使是家人，也不可以，如果發(fā)生了相似的事情，要說“不要!”而且要快快離開，不管發(fā)生什么事，一定要告訴大人，不能因為一些誘騙而隱瞞，如果遇到了觸摸問題，絕對不是很小孩子的錯。

　　暑假和媽媽一起讀完了這套繪本，我懂得了，女孩子一定要懂得保護自己，不能隨便和陌生人走，遇到有危險的事情一定要冷靜，想辦法及時通知家人，也希望同學(xué)們也認真讀完這套繪本，大家一定會受益匪淺哦!(張晨雅)

　　學(xué)會愛自己讀后感

　　這位心理學(xué)老師在班上提出了這個問題，也就是：“你最愛的人是誰”回答有千姿百態(tài)，有父母，有爺爺奶奶，有自己的愛人，有閨蜜等，但是只有很少人說自己。在少數(shù)人中有一個女孩寫了自己，而女孩很優(yōu)秀，又漂亮。

　　不愿為了別人放下身段，不愿為了別人委屈自己。做一個最真實，完全愛自己的自己。一個人如果連自己都不愛怎么會有愛別人的心。這個世界沒有那么美好，真得。沒有人會那么愛你，所以你必須學(xué)會愛自己。學(xué)會愛自己才會愛別人。學(xué)會愛自己，愛不是驕縱不是任性，而是做一個真實的幸福的，好好生活的自己。這種愛是為了讓自己成為更好的自己?！　∥以疽詾樽類壅l并不重要，重要的'是讓父母家人們開心就好。可是看完文章，我知道我錯了，錯得離譜，父母愛你只為你是他們的骨肉，而你愛他們是因為他們是給你生命的人，還有他們愛你，關(guān)心你。愛是相互的，只要愛他們，他們就會愛你。而愛自己就不一樣了，愛自己是為愿意只為自己付出更多的努力，讓自己更加完美。　　在心理課上有人問：“說自己不是會顯得太有什么嗎?”沒有人不愛自己，但是把一件事實完全暴露在空氣中不是另外一種含義。這不會自私，你敢說不愛自己嗎?只是你愛自己不夠深，所以說不出口，沒有人會阻止你愛自己，也沒有人會說讓你不愛自己嗎?只有愛自己，才會努力完美自己，這樣別人才會更愛你。當(dāng)全世界都拋棄你時只有一人不會拋棄你，那就是愛自己的你，你沒有拋棄自己，就一定會讓自己重新站起來，通過努力地改變自己、換新自己，讓全世界再次接納新的不一樣的你。

　　要好好學(xué)會愛自己。愛不是放縱，不是無所畏懼，是為了讓自己成為更好的自己。

　　學(xué)會愛自己讀后感

　　“一對一”的意思很簡單，就是說兩個人彼此聯(lián)系，它可以是肉體的、物質(zhì)或者只是單純的交談?；蛘哒f，在某一個時候你需要某一個人。對我來說，深入的談話總是讓我很滿意，因為它可以讓我和別人分享感情、希望、夢想、恐懼等等。

　　不過，和某人因為一個有趣的故事而大笑或者共同討論政治、宗教，也是一種親密。

　　這就是為什么我選擇咨詢顧問作為職業(yè)的原因，我不知道還有什么工作能產(chǎn)生如此強烈的親密感。當(dāng)然，顧問工作還是單方面的。所以，我不可能像分析他的問題一樣對自己說得太多。但是，這種相互商討的氛圍卻是很宜人的，我們常常一起談?wù)摽蛻舻纳睢?/p>

　　學(xué)會愛自己讀后感

　　幸福的一個簡單定義是沒有不幸的事情發(fā)生，但是我們大多數(shù)人每時每刻都能找到不幸福的理由。我們常常把獲得幸福的可能限定于生活中的一些問題上：“如果……我就會很幸福。”

　　我們的信仰體系決定這我們的幸福觀。一些人認為他們再也不會得到幸福，原因或者他的生活看起來很艱難，或者是他們不應(yīng)該得到幸福，我們依靠精神和道德信仰來決定追求什么樣的幸福，還有怎樣減少不幸福的可能。

　　大多數(shù)人吧“需要的”與“想要的”混在一起。人們實際需要的東西微乎其微的，僅僅是食物、住處和水。

　　真正的需要是不會導(dǎo)致不幸福的，是“想要的”東西引起不幸福。如果我們把想要的東西堪稱需要的東西，那么想幸福生活就很難了。

　　一生中我們想要的東西不斷變化，這將給我們機會去改變那些可能導(dǎo)致不幸福的事情。

　　想象一下你想要什么，這有助于你實現(xiàn)它。盡管有時候想象并不能實現(xiàn)。但是，想象本身就是有意義的，而且能讓我們更幸福。

　　我們也可以通過厘清自己的個人需求來增加幸福，比如它們有多重要?它們意味著什么?和別人的相比，它們有什么不同?

　　人們的三種主要需求是自我保護、親密感和社交生活。每個人對它們都會有自己的理解(能保護我的東西不一定能保護你)，對其重要性的看法也不盡相同。但是，無論如何，這三者對我們生活的影響是很大的。

　　和別人搞好關(guān)系的第一步，是學(xué)會接受被人的不同需求。如果我們也能夠這樣接受自己現(xiàn)在的生活，就不用浪費時間去等待幸福了——我們總以為我們不能接受的事情改變了，幸福才會到來，事實上并非如此。

　　學(xué)會愛自己讀后感

　　洋溢著的快樂，思索著婚禮上要穿什么，舞會在哪里舉行以及朋友們看到他們的盛大典禮時將會多么興奮。

　　可當(dāng)想到悲傷的未來和另一個女人把邁爾誘惑走時，她幾乎喝光了一整瓶香檳酒。到關(guān)燈時，她已經(jīng)抑郁不安。隨便地睡下，疲倦地醒來，時間就這樣一天天過去。如果她一直保持現(xiàn)狀會有什么決定呢?或許什么也不會。不作決定也是一種決定。人們之所以固執(zhí)地堅守幾年，就是因為他們覺得可以遠離錯誤而安于現(xiàn)狀。不幸的是，安于現(xiàn)狀本身就是一個錯誤，因為它排斥美好的可能而自欺欺人。

　　一句古代言語說：已知的邪惡好過未知的惡。

　　在這件事上，朱蒂害怕決定，讓自己不必處于固定的允諾中。從某種意義上說，她也是享受自己的決定。她沉浸于邁爾的愛情和忠誠，她的孩子們無論有無雙親都很幸福，她知道無論什么時候她需要或想要他，他都會等著她。

　　然而，她也在毛線，邁爾會不會又愛上別的人而使她孤獨無依?另外，她又覺得繼續(xù)和邁爾睡覺是一種罪過。對此，她盡力用言辭反駁：“沒關(guān)系，在上帝的眼中我們?nèi)允钦嬲姆蚱蕖?rdquo;

　　但她知道自己在躲閃，認為如果上帝真的認為她已婚，那么她最好馬上去復(fù)婚。

　　時間流逝，誰知道她將作什么決定，或者是否會作決定。她也許寧肯有未知的決定，也不愿因作出決定而安于現(xiàn)狀。