值得一讀的人文類書(shū)籍（5本）

值得一讀的人文類書(shū)籍大家記得收藏起來(lái)，讀書(shū)沒(méi)有合宜的時(shí)間和地點(diǎn)。一個(gè)人有讀書(shū)的心境時(shí)，隨便什么地方都可以讀書(shū)。下面是小編給大家?guī)?lái)的值得一讀的人文類書(shū)籍（5本），希望大家喜歡!

值得一讀的人文類書(shū)籍

1、《醫(yī)學(xué)人文與臨床實(shí)踐 》

作者 張興儒，石曉蘭 科學(xué)出版社 2014-1-1

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)模式發(fā)展要求醫(yī)學(xué)科學(xué)與人文和社會(huì)科學(xué)相融合。反觀我國(guó)醫(yī)療及醫(yī)學(xué)教育現(xiàn)狀，醫(yī)學(xué)人文教育亟待加強(qiáng)，尤其與臨床實(shí)踐密切相關(guān)的醫(yī)學(xué)人文?！夺t(yī)學(xué)人文與臨床實(shí)踐》匯集了臨床、醫(yī)院管理、社科專業(yè)的專家，在該方面進(jìn)行了大膽地探索。

2、《醫(yī)事 》

作者 謳歌 北京十月文藝出版社 2011-5-1

作者在協(xié)和醫(yī)科大學(xué)畢業(yè)獲醫(yī)學(xué)博士，并在國(guó)外著名大學(xué)醫(yī)學(xué)院從事過(guò)醫(yī)學(xué)科研。由于專業(yè)背景，她懂得并熟悉醫(yī)院的事物和醫(yī)生的工作、生活，對(duì)于醫(yī)學(xué)現(xiàn)階段的狀況和醫(yī)生的精神狀態(tài)非常了解。針對(duì)成為目前一大社會(huì)問(wèn)題的醫(yī)患矛盾，謳歌借助自身的優(yōu)勢(shì)，從醫(yī)學(xué)的發(fā)展脈絡(luò)、特點(diǎn)、面臨的問(wèn)題等方面，以及中西醫(yī)不同的發(fā)展過(guò)程和特質(zhì)，中國(guó)患者的心理狀態(tài)和思維模式，深入剖析了醫(yī)患矛盾問(wèn)題，為醫(yī)患交流提供了科學(xué)、合理、有效的建議。

3、《醫(yī)之心——好醫(yī)生執(zhí)業(yè)志 》

作者 張抒揚(yáng) 北京大學(xué)出版社 2014-2-1

醫(yī)之心，是醫(yī)生對(duì)患者的理解所體現(xiàn)的心性，是從醫(yī)者對(duì)專業(yè)的不懈追求，又是對(duì)患者疾苦的感同身受。醫(yī)之專，醫(yī)之難，醫(yī)之疼，醫(yī)之美，構(gòu)成了醫(yī)之心。來(lái)自11家著名醫(yī)院的29位醫(yī)學(xué)專家們發(fā)自心底的文字，是千萬(wàn)個(gè)好醫(yī)生執(zhí)業(yè)感悟的一部分。如果，你能靜下心聽(tīng)他們平實(shí)講述職業(yè)生涯中對(duì)患者的感念之情，以及有痛更有欣慰的醫(yī)之心感悟，作為醫(yī)生，你會(huì)對(duì)怎樣才是一個(gè)好醫(yī)生，怎樣做個(gè)好醫(yī)生，何為仁心，何以信守仁心，有新的解讀;作為患者，當(dāng)你生病就診時(shí)，會(huì)因?yàn)閷?duì)醫(yī)生的更理解和信任，得到更科學(xué)、更有效的健康服務(wù)。

4、《醫(yī)學(xué)人文演講錄》

陳曉紅等主編 商務(wù)印書(shū)館 2006-3-1

本書(shū)是一本演講錄，所收文章全部選自解放軍總醫(yī)院“醫(yī)學(xué)人文博士論壇”的演講，內(nèi)容重在討論醫(yī)學(xué)與人文的內(nèi)在關(guān)聯(lián)。演講人包括王蒙、周國(guó)平、李強(qiáng)、厲以寧社會(huì)科學(xué)和文學(xué)界名家， 論題涉及醫(yī)學(xué)與科學(xué)技術(shù)、醫(yī)學(xué)與哲學(xué)、醫(yī)學(xué)與文學(xué)藝術(shù)、醫(yī)學(xué)與社會(huì)、醫(yī)學(xué)與經(jīng)濟(jì)、醫(yī)學(xué)與法治、醫(yī)學(xué)與軍事、醫(yī)學(xué)與歷史、醫(yī)學(xué)與政治等問(wèn)題。對(duì)于培養(yǎng)富有人文情感和精湛醫(yī)術(shù)的醫(yī)學(xué)研究型人才以及扭轉(zhuǎn)我國(guó)醫(yī)學(xué)人文缺失的現(xiàn)狀，本書(shū)具有特殊的意義。

5、《醫(yī)道》

作者 郎景和 中國(guó)協(xié)和醫(yī)科大學(xué)出版社 2012-6-1

《醫(yī)道》是一位著名醫(yī)生積近五十年行醫(yī)生涯的深厚沉淀，集思索反芻、領(lǐng)悟錘煉的精粹結(jié)晶，展現(xiàn)其從醫(yī)之道、治學(xué)之道和為人之道。書(shū)中側(cè)重醫(yī)生的人文思想和哲學(xué)理念的樹(shù)立，對(duì)醫(yī)學(xué)、醫(yī)療、病患的認(rèn)識(shí)和態(tài)度，對(duì)科學(xué)、技術(shù)、研究的理解和應(yīng)用，對(duì)同道、學(xué)生、團(tuán)隊(duì)的合作和相處等均有深刻的見(jiàn)地和感人的論述。作者系醫(yī)學(xué)家、作家和科普作家三棲于一身，說(shuō)理道白，文字講究，不乏箴言妙句，令人耳目一新;善于“解剖”別人，也善于“解剖”自己，耐人尋味沉思。

五種提升讀書(shū)效率的小技巧

沒(méi)必要逐行逐字的讀完全書(shū)

很多朋友讀書(shū)，習(xí)慣從書(shū)的第一個(gè)字讀到最后一個(gè)字，包括推薦語(yǔ)、作者介紹，到書(shū)的后記，都平均分配精力的讀完，這種方式是不對(duì)的，也沒(méi)必要。

書(shū)中的重點(diǎn)部分要認(rèn)真讀、反復(fù)讀幾次，非核心內(nèi)容看情況可以一帶而過(guò)。有些案例可能不容易看懂，比如有技術(shù)專業(yè)詞匯或者需要了解背景信息，這樣的內(nèi)容不看也沒(méi)關(guān)系，只要了解這部分的論點(diǎn)就可以。

總之，看似很認(rèn)真的逐字逐句「傻讀」，這樣的習(xí)慣并不合理。

讀書(shū)時(shí)不要讓自己太舒服

朋友圈里描述讀書(shū)的場(chǎng)景，往往還要聽(tīng)音樂(lè)和喝咖啡，還得懶懶的躺在沙發(fā)上曬著太陽(yáng)。我想說(shuō)，真擺出這樣架勢(shì)的人就不是為了認(rèn)真看書(shū)，只是為了發(fā)朋友圈。即使真在看書(shū)，也看不了幾頁(yè)就會(huì)睡著，或者跑去玩手機(jī)。

想要提升讀書(shū)的效率，就應(yīng)該像上學(xué)時(shí)那種狀態(tài)，要在相對(duì)安靜的環(huán)境，保持一個(gè)相對(duì)規(guī)范的坐姿，千萬(wàn)別擺出容易睡著的姿勢(shì)，否則很快就閉眼了。

也不要聽(tīng)音樂(lè)，或者只聽(tīng)純音樂(lè)，歌詞對(duì)讀書(shū)多少是有干擾的。反正我看書(shū)時(shí)從不聽(tīng)音樂(lè)，也把手機(jī)扔的遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。

可以同時(shí)讀幾本書(shū)

不用非得死磕一本書(shū)直到讀完，建議同時(shí)讀2本或者更多的書(shū)。因?yàn)椴煌愋偷臅?shū)，讀起來(lái)的感覺(jué)不同，涉及的領(lǐng)域不同，換著讀也就相當(dāng)于換腦子了。

比如，你可以將《人類簡(jiǎn)史》和《牛奶可樂(lè)經(jīng)濟(jì)學(xué)》在同一時(shí)間段閱讀。其實(shí)這和你讀報(bào)紙雜志一樣，不存在什么忠誠(chéng)度的問(wèn)題，多看幾本反而對(duì)提升效率是有幫助的。

養(yǎng)成固定時(shí)間讀書(shū)的習(xí)慣

試想一下，「每晚讀書(shū)半小時(shí)」和「什么時(shí)候想起來(lái)就讀一個(gè)小時(shí)」相比，哪個(gè)效率更高?肯定是前者，因?yàn)楹笳咛豢煽苛恕?/p>

所以，一定要養(yǎng)成一個(gè)固定的時(shí)間段讀書(shū)。比如我一般在周末會(huì)有大塊的讀書(shū)時(shí)間，兩天內(nèi)至少會(huì)有6-8個(gè)小時(shí)，這就是我的習(xí)慣。

大家可以根據(jù)自己的時(shí)間，比如地鐵里讀kindle、早起的晨讀等等，都可以，只要養(yǎng)成了習(xí)慣，就可以很容易的持續(xù)下去，如果那個(gè)時(shí)間不讀書(shū)，可能都會(huì)覺(jué)得難受。

區(qū)分精讀和略讀的書(shū)

在讀一本書(shū)之前，通過(guò)主題、作者、榜單、豆瓣評(píng)星、社交口碑就可以了解這本書(shū)好不好，就好像我們對(duì)待電影也是一樣的，不用進(jìn)電影院就知道哪些是大片，哪些是小眾電影，哪些是騙錢的。

根據(jù)這樣的判斷，去區(qū)分精讀和略讀的書(shū)。我每個(gè)月都會(huì)略讀2-3本書(shū)，比如講微信公眾號(hào)運(yùn)營(yíng)的、講團(tuán)隊(duì)管理的這類。我判斷這樣的書(shū)會(huì)很水，但想了解書(shū)里面有什么內(nèi)容，所以就拿來(lái)略讀，翻翻即可。

五種讀書(shū)方法

聯(lián)系實(shí)際讀書(shū)的方法

讀書(shū)不要書(shū)呆子讀書(shū)，紙上談兵，而要靈活的讀書(shū)，將書(shū)本與實(shí)際結(jié)合?！伴]門求學(xué)，其學(xué)無(wú)用。欲從天下國(guó)家萬(wàn)事萬(wàn)物而學(xué)之，則汗漫九垓，通游四宇尚已”。聯(lián)系實(shí)際的讀書(shū)方法，是最核心的讀書(shū)方法。

粗讀和精讀相結(jié)合的讀書(shū)方法

讀書(shū)先是粗讀，有個(gè)大概的印象，然后是復(fù)讀，重溫一下重要的章節(jié)叫精讀。在這個(gè)基礎(chǔ)上再寫點(diǎn)讀書(shū)筆記，問(wèn)幾個(gè)為什么，聯(lián)系實(shí)際思考下周圍的事情。

有系統(tǒng)的讀書(shū)方法

讀書(shū)應(yīng)該有系統(tǒng)，系統(tǒng)的讀讀好書(shū)，閱讀力就提高了，如要讀懂老子莊子孔子等，先讀讀張祥龍先生的《從現(xiàn)象學(xué)到孔夫子》，先站在絕高的高度;然后靜下心來(lái)讀。現(xiàn)在的讀書(shū)，有揠苗助長(zhǎng)之嫌，沒(méi)有達(dá)到一定程度，會(huì)出現(xiàn)缺乏系統(tǒng)性的現(xiàn)象。而且現(xiàn)在的讀書(shū)功利性太強(qiáng)了，忘記了欲速則不達(dá)的古訓(xùn)。

讀書(shū)要心靜、要能排除干擾

讀書(shū)必須具備的條件：心要靜。懷著愉悅的心情，用欣賞的目光去研讀;要能排除干擾。心緒穩(wěn)定，集中精力，不為其它事務(wù)所羈絆，不為其它事情所分神。具備了這兩點(diǎn)，就是做好了讀書(shū)的心理、環(huán)境的準(zhǔn)備，然后才能研究讀書(shū)方法的問(wèn)題。

精讀

大抵讀書(shū)，須先熟讀，使其言皆若出于吾之口;繼以精思，使其言皆若出于吾之心，然后可以省得爾?！边@里“熟讀而精思”，即是精讀的含義。也就是說(shuō)，要細(xì)讀多思， 反復(fù)琢磨，反復(fù)研究，邊分析邊評(píng)價(jià)，務(wù)求明白透徹，了解于心， 以便吸取精華。對(duì)本專業(yè)的書(shū)籍及名篇佳作應(yīng)該采取這種方法。只有精心研究，細(xì)細(xì)咀嚼，文章的“微言精義”，才能“愈挖愈出，愈研愈精"。可以說(shuō)，精讀是最重要的一種讀書(shū)方法。