學生暑假計劃表內(nèi)容10篇
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日子如同白駒過隙,又迎來了一個全新的起點,來為今后的學習制定一份計劃。相信許多人會覺得計劃很難寫?今天小編在這給大家整理了一些學生暑假計劃表內(nèi)容(10篇),我們一起來看看吧!
學生暑假計劃表內(nèi)容1
總算要迎來暑假,大學生的暑假雖然沒有作業(yè)了,但是2個月的時間還是很長,還是好好計劃下吧。
一個大學生未來職業(yè)的發(fā)展是很多綜合因素的"集成",而決不僅僅靠比如:"學習好"等某一方面的優(yōu)勢就能夠成就事業(yè)的發(fā)展。這些因素有很多,針對即將走向社會的大學生,我想說有以下幾點比較重要:從學生生活向社會生活個人生物鐘的調整、人際交往等綜合能力的初步成型、適應社會的個性養(yǎng)成、對什么是正確的工作態(tài)度的認知。
而由于暑假自身可控時間比較多且集中,因此利用暑假對未來工作中需要的技能進行有針對性的培養(yǎng),是非常有意義的。下面我就這幾點分開來談談。
首先,利用暑期參與社會實踐,是使大學生學生時代的生物鐘與社會節(jié)奏接軌的有效辦法,漫漫地使自己__年的"假期人生"與社會工作時鐘接軌打下基礎。這樣會使大學生在畢業(yè)后,較快適應工作節(jié)奏。
其次,大學生利用假期參加社會實踐,是提升自身綜合能力的有效辦法。
當前社會對大學生能力的要求,已不僅僅局限于"學習好",更多的是需要適應社會工作的綜合能力。這必然要求大學生在大學期間拓寬自己學習的領域。大學生不僅僅要學習好專業(yè)課程,還需要學習很多未來工作中必要的技能,如:人際交往能力、處世耐力、組織能力、團隊合作與協(xié)調能力等等。這些技能甚至往往比專業(yè)學習更重要。而這些技能在學校中往往是學不到的,或學到的東西與社會大環(huán)境脫節(jié)。為此,大學生很有必要盡量利用假期時間參與社會實踐,以提升自身綜合能力。
第三,參與社會
實踐有利于大學生適應社會個性的養(yǎng)成。
一個人的性格是無法從根本上改變的,但卻可以漫漫學會有意識地對其控制,以使其滿足個人在社會生活、工作中的需要。過于"柔弱"或過于"剛烈"的性格都會對個人在社會中的發(fā)展起反作用。因此,利用假期參與社會實踐,在社會實踐中檢驗性格的"缺陷",并有針對性加以"控制",會對未來走上工作崗位有很大幫助。
第四,利用假期參與社會實踐,可以明白"正確工作態(tài)度"的重要性。
很多大學生在工作后的1~2年都遇到了盲目地不斷跳槽的狀況,并不知道其中的原因。我認為引起絕大多數(shù)盲目跳槽的原因,就是缺乏正確的工作態(tài)度。
很多大學生在還沒有給予企業(yè)什么的前提下,就要求這樣那樣的待遇,包括高薪酬、升職等等,否則就不滿意,就跳槽。這樣的職業(yè)態(tài)度是十分錯誤和有害的。正確的工作態(tài)度應該是:塌實肯干,有目的地提升自身職業(yè)技能。很少有企業(yè)看不到優(yōu)秀員工,一切待遇往往是水道渠成。
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1、預習下學期所學新課。制定嚴格的預習計劃,然后堅決實行之。計劃的落實以自學為主,要盡量地自己看懂;不會的要做出標記,等以后解決,或詢問他人馬上解決。預習新課要盡量多預習,爭取預習下學期新課的三分之一以上。
2、復習舊課。對以前學過的舊知識必須時常復習,要用10天左右的時間來復習舊知識,復習時盡量采用目錄回顧法,對不會的知識盡量摘錄下來,留待以后在復習時作重點復習用。
3、自覺寫2以上語文作文和英語作文,養(yǎng)成自覺修改文章的好習慣。
4、看一部中國古典名著,并做好筆記摘抄。
5、堅持練字。每天學習累的時候,要仿照一本好的字帖去練字。
提高自己的綜合素質
1、學習累之后,要干力所能及的活,如:打掃衛(wèi)生、抹玻璃、拖地板、打水、做飯、買菜、洗衣服、接待客人、社會勞動、為家長洗腳、社會調查等。
2、提高思想認知水平和道德素質,不斷完善自己。
3、提高分析問題、解決問題的能力。培養(yǎng)自己形成一種思維全面、反應敏捷、運作正確、快速的學習機制;養(yǎng)成一種勤學、善思、好問、求實的學習習慣。
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包括控制熱量攝入
中學生暑假在家沒什么事做,整天吃了玩,玩了睡,這樣很容易造成肥胖,想要減肥并保持完美身材,在飲食上就要注意,盡量少攝入高熱量高脂肪的食物,例如肥肉之類的就要少吃,盡量多吃魚或家禽類食物。
包括飲食注意清淡
暑假的天氣很炎熱,很多中學生都因沒有胃口,而進食過咸的食物,因為咸的食物會越吃越想吃,這樣很容易引起肥胖,想有有效減肥,飲食上應注意清淡,少吃感的食物,經(jīng)過加工而帶有醬汁的食物也要少吃,這些食物都給身體帶來大量的熱量。
包括平衡飲食
很多中學生因放暑假在家,整個人放松了,沒有壓力,就會吃多比較多或者吃的時間不準時,甚至因在家玩游戲而有一頓沒一頓的,想要減肥,每天都應準時吃飯,合理安排飲食,吃飯時也不可囫圇吞棗地吃。
包括每天多喝水
喝水對減肥很重要,中學生暑假想要減肥,也需要注意要多喝水,因為水可以促進身體新陳代謝,而且水還能幫助排毒,每天早上起床要喝一杯白開水,可以幫助消除宿命,午飯前喝一杯,可以控制食量,飯后一杯水要以幫助消化。
包括多運動
中學生在暑假想要減肥,也是要多運動的,最好每天早上堅持跑步或跳繩,日常中多游泳,游泳是減肥最好的運動,游泳可以消除全身的贅肉,除了這些運動,每天晚飯半小時后,出去散散步也是可以減肥的。
減肥不是一天兩天的事,想要成功減肥,貴在堅持,中學生們想減肥按這份減肥計劃堅持下去,一定可以成功的。
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一、課外擴展:
1、運算
我的運算總是出錯,不是把加看成除,就是越減越多。用媽媽的話說,以后我開商店就賠大了。所以,為了使我的運算更準確,每天堅持五分鐘。
2、勞動
假期里,每天幫媽媽洗洗碗,拖拖地,干一些力所能及的事情,減少媽媽的負擔。
3、體育鍛煉
身體是我們享受生活,努力學習的本錢,所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計劃
1、溫習古詩詞
我國的古詩詞是美妙的,簡簡單單的幾個字就包含著許多深奧的道理和美妙的情感。所以,在假期里,我會溫習以前學過的古詩詞。
2、寫作業(yè)
每天,各科暑假作業(yè)認真完成五頁以上,保質保量,盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文
每周盡量上傳兩作文,既可以提高寫作水平,還可能獲得獎勵圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書
網(wǎng)上的作文我還沒看完呢,這個假期爭取讀完這些書,寫出一優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游
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考試成績發(fā)下來了,看著不理想的成績,我覺得很難過,爸爸媽媽為了我能更好、更安心地學習,他們每天除了辛勤地工作外,還要照顧我的生活,他們就是希望我能好好的學習,長大成為有用的人,但是這次我考試成績卻下降了。我決定在暑假里好好的努力復習,爭取把差的地方補回來,于是我秘密制定了學習計劃,為了有效地、有計劃地學習,結合本人的實際情況,我制定了下列學習計劃:
1、每天8:00---8:30堅持晨讀,周一、三、五、讀語文,周二、四、讀數(shù)學或背書,提高自己的朗讀能力和背誦能力。
2、每周六、周日早上和爸爸去跑步鍛煉身體,下午和姐姐去圖書館看書。
3、每天早上讀書、背書后,10:30做語文暑假作業(yè)和《語文自助餐》中的10道題目;下午2:30做數(shù)學暑假作業(yè)和《數(shù)學自助餐》中的10道題目后就畫畫、唱歌,或看書或休息。
4、每天吃完晚飯后寫一日記。
5、一個星期寫一作文。
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考試結束了,快樂的暑假又來到了。媽媽讓我制定自己的暑假計劃,其實我早有自己的想法。
1、利用暑假時間,多看書(周末要媽媽帶我去書店買幾本我喜歡的書)。
2、學會游泳(我媽媽已經(jīng)和帥帥媽媽約好讓我們一起去學)。
3、每天要抽出1—2個小時打羽毛球、滑旱冰。
4、爭取早點寫完假期作業(yè),媽媽答應我每年的暑假要去旅行,呵呵,這是我最期待的。
5、我想學打字,這樣就可以自己把日記寫到博客上、可以給好朋友留言。
6、如果媽媽同意的話,我也想打打電腦游戲,不過可能性不大,媽媽很少讓我玩游戲。
7、好好學習英語,媽媽要求我從這個暑假開始,寫字母、單詞。這個我有點怵哦!
8、把三年級的奧數(shù)整理一下,媽媽說我的筆記不是很規(guī)范整潔,為了以后復習方便,需要再整理。一歸整,原來有這么多的事情要做!
媽媽說我長大了,自己要學會安排好自己的學習、生活。嘿嘿!我要繼續(xù)努力哦!過一個快樂、豐富、有意義的假期!
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暑假已經(jīng)開始了,為了讓暑假生活有意義,我們決定制定一個暑假計劃,好好分配下暑假的時間。
我們第一暑假小隊全隊同學經(jīng)過認真討論,決心做到以下幾點:
一、博覽有益書刊,豐富知識,提高修養(yǎng),寫好兩讀書筆記。
二、學習一些生活自理的本領,學會一項家務勞動本領,孝敬長輩,做父母的小幫手。
四、人人制訂一張作息時間表,做到生活有規(guī)律。
五、做一件科技小作品,培養(yǎng)動手能力。
六、設計布置一個屬于自己的家庭一角,按照自己的理想和需要優(yōu)化個人生活環(huán)境,使之成為發(fā)展個性、服務家庭的小天地。
七、按規(guī)定認真做好暑假作業(yè),每天讀報,聽廣播,看電視新聞、少兒節(jié)目,關心祖國建設及國內(nèi)外大事。
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再過幾天就要暑假了,為了歡度這個暑假,我可是計劃了很多事情了,不過,在暑假玩樂之間讓我的學習落后,我計劃了一個暑假的計劃:
第一:每天寫一日記,記錄暑假里發(fā)生的每一件事。
第二:每天寫一至二頁暑假作業(yè),我不會象有的同學那樣,用幾天的時間把暑假作業(yè)做完。
第三:每天看一至二頁書,我打算在這個暑假里讀兩本書。
第四:每天下午去游泳,有空就去打球,鍛煉身體,讓自己的身體體質可以得到發(fā)展。
第五:媽媽決定在八月初,帶我去黃山旅游。這是我最開心的事,因為,這樣可以讓我領略祖國的秀麗山水,陶冶身心。
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放暑假了,為了度過一個快樂而有意義的暑假,我制定了以下計劃:
一、主要學習安排
有計劃的認真完成《暑假作業(yè)》,每天寫六頁,一個月內(nèi)寫完;寫作文20篇,其中,記人、記事、景物描寫10篇,讀后感10篇,爭取在網(wǎng)上發(fā)表5~8篇。認真練習毛筆字,每周練習三節(jié)課。
認真復習三、四年級學過的英語單詞,預習五年級英語,爭取把五年級單詞背下來。
二、業(yè)余學習安排
每天彈琴1.5小時,把古箏七級的《戰(zhàn)臺風》和《秦桑曲》彈熟練,準備考級,爭取考級成功,認真參加古箏暑期培訓班,爭取新學一首曲子。
復習學過的葫蘆絲曲子,自學《彝家歡度火把節(jié)》《藍色的香巴拉》和《賽馬》葫蘆絲曲,學巴烏2~3首曲子。爭取去老師家學習3~5次,錄制曲子3~5首。
三、其它
利用多媒體學習:賈老師教作文、中小學課程酷6英語。我要把參加社區(qū)活動的照片和日記及時上傳、更新博客內(nèi)容,爭取訪問量提升到1200人以上。加強體育鍛煉,如:打羽毛球、打籃球、滑滑板等,每天活動0.5~1小時,要注意安全。幫媽媽干一些力所能及的家務活,如:擦桌子、洗碗……
我要嚴格要求自己,按照制定的計劃學習,這樣,我就能度過一個多姿多彩的暑假。
學生暑假計劃表內(nèi)容10
建議如下:
1、每天可以安排兩到三個時間段來學習。比如上午8-9點寫作業(yè)或練字。晚上7點30分到8點讀書。時間不要長。其它可以安排下每天起床、看電視、午覺的時間。
2、制定時間安排表應讓孩子自己選擇時間段和時間長短,以提高他們的主動性。父母只能建議。
3、制定中可以說明,每周可以有2天,也可以是周末,孩子可以選擇不學習,完全放松。但要保證其它時間段的正常學習。
4、安排表最主要的目的是讓孩子養(yǎng)成優(yōu)良的學習、生活習慣。對于一年級孩子來說,自控能力較差,因此,對于一段時間表現(xiàn)較好的,父母要多鼓勵,甚至合適的獎勵,包括外出游玩。讓孩子自信地堅持下去。但不要在孩子沒有完成自己的安排計劃下,給與獎勵。特別說明,獎勵應該由父母在孩子表現(xiàn)較好的情況下,視情況而定(包括禮物、買衣服、外出進餐、郊游等)。不能由孩子自己隨意提出要求,當然合理的可以參考。
5、時間安排表開學帶來,進行評比。主要是表揚堅持自己的計劃,能說到做到的孩子。與安排充電時刻的多少和學習的態(tài)度和效果無關。但不做強制要求,可以屏棄參加。
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